Formulemos

Ayudar a los niños a entender que aprender a reconocer y expresar sus emociones es importante.

• Conversación guiada: "¿Por qué es importante entender cómo nos sentimos?"
• Dibujar o pintar cómo se sienten en diferentes situaciones y compartir con el grupo.
• Juego de roles: representar diferentes situaciones donde expresen emociones y cómo controlarlas.

Organizamos

Formar pequeños grupos para realizar actividades y representar las emociones.

• Agrupar a los niños en 3-4 por equipo, asignando roles (actor, dibujante, narrador).
• Crear un "Mural de emociones" con dibujos, recortes y colores que cada grupo aportará.
• Organizar un "Circuito emocional": estaciones donde escuchen música, bailen, imiten gestos y compartan cómo se sienten en cada estación.

Construimos

Realizar actividades que permitan explorar y expresar las emociones y conocer el propio cuerpo.

• Juego de "El espejo": los niños imitan las expresiones faciales y gestos de un compañero, explorando cómo se sienten.
• Juego sensorial: sentir diferentes partes del cuerpo con los ojos cerrados y nombrar qué sienten.
• Crear un "Árbol de emociones": cada niño coloca en un árbol de papel una hoja con una emoción que siente y explica por qué.

Comprobamos y analizamos

Observar cómo los niños identifican y expresan emociones, y su conocimiento del cuerpo.

• Observación durante las dramatizaciones y juegos de roles.
• Preguntas sencillas: "¿Cómo te sientes ahora?", "¿Qué te hace feliz/triste?"
• Registro de las expresiones y respuestas en un mural o cuaderno de notas del docente.