Semana 1: Moviendo mi cuerpo, descubro mi movimiento

Lunes

Inicio:

• Cantar una canción rítmica con movimientos suaves (ejemplo: “El baile del viento”) para activar el cuerpo y captar su atención.
• Presentar una caja con diferentes objetos (pelotas, cojines, pañuelos) y preguntarles qué creen que hay dentro, promoviendo la curiosidad y la interacción.

Desarrollo:

• Juegos sensoriales: Los niños exploran los objetos de la caja, tocándolos, levantándolos, lanzándolos suavemente, para fortalecer su motricidad gruesa y coordinación lateral.
• Introducir un juego de imitaciones: “Imita al animal” donde imitan saltar como ranas, volar como mariposas, caminar como cangrejos, estimulando movimientos amplios y coordinación.

Cierre:

• Sentados en círculo, compartir qué objetos tocaron y cómo se sintieron, fomentando la expresión oral y la conexión emocional con el movimiento.
• Canción de estiramiento suave para relajar el cuerpo.

Martes

Inicio:

• Juegos de respiración: Inspirar y expirar profundo para preparar el cuerpo.
• Introducción a la historia del día con una marioneta o figura que represente a un animal que se mueve mucho, generando expectativa.

Desarrollo:

• Circuito de motricidad: un recorrido con obstáculos pequeños (túneles, saltar sobre cojines, caminar en línea recta) para experimentar diferentes movimientos y mejorar la lateralidad.
• Juego “¡Yo me muevo como…!”: los niños imitan movimientos de diferentes animales, estimulando la exploración motriz y la creatividad.

Cierre:

• Reflexión en voz baja: ¿Qué movimiento te gustó más? ¿Qué animales imitaron?
• Relajación en el suelo con respiraciones profundas y estiramientos suaves.

Miércoles

Inicio:

• Cuento sensorial: “El paseo del viento” con estímulos táctiles y visuales para activar sentidos y emociones.
• Pregunta motivadora: “¿Qué podemos hacer con nuestro cuerpo?”

Desarrollo:

• Juego con globos: lanzarlos y atraparlos, fortaleciendo brazos y coordinación.
• Juego de equilibrio: caminar sobre una línea en el suelo, en zigzag, o sobre una pelota grande, promoviendo el control del cuerpo y la lateralidad.

Cierre:

• Dibujo libre en grande en una cartulina, usando los movimientos del cuerpo para crear formas.
• Compartir cómo se sintieron moviéndose y qué les gustó más.

Jueves

Inicio:

• Canción con movimientos de brazos y piernas para activar el cuerpo.
• Presentar un “baile libre” con música variada para estimular la expresión corporal.

Desarrollo:

• Juegos de fuerza y equilibrio: arrastrarse por el suelo, saltar en un área delimitada, levantar objetos livianos.
• Juego de “Camina, corre, salta”: en diferentes direcciones y velocidades, para trabajar la percepción espacial y la lateralidad.

Cierre:

• Sentados en círculo, cada niño comparte qué movimiento le gustó más y por qué.
• Estiramientos suaves y respiraciones profundas para cerrar.