Semana 1: Conociéndome y compartiendo emociones

Lunes

Inicio:

• Cantar una canción sencilla sobre el cuerpo y las emociones (ejemplo: “Soy feliz, soy triste”).
• Presentar una caja con diferentes objetos suaves, duros, fríos y calientes. Invitar a los niños a tocarlos y decir qué sienten (sensaciones físicas y emociones básicas).

Desarrollo:

• Juego sensorial: “El rincón de las emociones”. Los niños exploran diferentes disfraces (caras con expresiones felices, tristes, enojadas) y se prueban para identificar cómo se sienten con cada expresión.
• Conversar en círculo sobre qué emociones conocieron y cuándo las han sentido en su día.

Cierre:

• Dibujar en una hoja una cara que muestre cómo se sienten hoy y compartir con un compañero qué sienten y por qué.
• Cantar otra vez la canción para cerrar el día.

Martes

Inicio:

• Revisión del dibujo del día anterior y reconocimiento de las emociones expresadas.
• Breve rueda de palabras: “¿Qué les gusta sentir?” y “¿Qué no les gusta sentir?”

Desarrollo:

• Juego de movimiento: “El semáforo emocional”. Cuando diga “verde”, los niños brincan, cuando diga “rojo”, se quedan quietos, y cuando diga “amarillo”, caminan lentamente, relacionando los movimientos con emociones (alegría, tranquilidad, enojo).

Cierre:

• Lectura de un cuento corto sobre emociones (puede ser uno con personajes animales que sienten diferentes emociones).
• Reflexión grupal sobre cómo podemos expresar nuestras emociones y ayudar a otros a sentirse bien.

Miércoles

Inicio:

• Presentar imágenes de diferentes familias y preguntar: “¿Qué hacen las familias para estar juntas y felices?”.
• Mostrar una caja con objetos que representan actividades familiares (una taza, un libro, un plato de comida saludable).

Desarrollo:

• Actividad sensorial: “Mi familia y yo”. Los niños tocan y exploran los objetos y piensan en qué actividades hacen en su familia relacionadas con esos objetos.
• Conversar sobre las diferentes formas en que las familias en la comunidad comparten momentos y qué les gusta hacer juntos.

Cierre:

• Dibujar en una hoja una actividad familiar que les gusta y compartir con sus compañeros.
• Cantar una canción sobre la familia y la comunidad.

Jueves

Inicio:

• Mostrar fotos o dibujos de diferentes comidas. Preguntar: “¿Qué comemos en casa?” y “¿Qué alimentos son saludables?”.

Desarrollo:

• Juego de clasificación con frutas y verduras (sensación, color, forma).
• Elaborar con plastilina o masa de sal pequeñas “comidas saludables” y “no saludables” para sentir y conocer qué alimentos les hacen bien.

Cierre:

• Escuchar una canción sobre comer sano y hacer un pequeño baile.
• Compartir qué alimentos les gustan y por qué.

Viernes

Inicio:

• Revisión de las actividades de la semana mediante un mural con dibujos y objetos recolectados.
• Preguntar: “¿Qué aprendimos sobre nuestras emociones y familias?”

Desarrollo:

• Juego de roles: “Soy un miembro de mi familia”. Los niños representan diferentes miembros familiares y sus actividades cotidianas.
• Diálogo en círculo sobre cómo podemos ayudar a que todos estén felices en casa y en la escuela.

Cierre:

• Crear un “Árbol de emociones” con huellas de manos y expresar cómo se sienten hoy.
• Compartir cómo podemos ser amigos y ayudar a otros a sentirse bien.