Semana 1: Descubriendo mi cuerpo y cuidándolo con alegría

Lunes

Inicio:

• Cuento sensorial: "El viaje del cuerpo feliz" (a través de gestos y sonidos). Se invita a los niños a imitar movimientos y sonidos relacionados con partes del cuerpo, fomentando la expresión corporal y emocional.
• Pregunta para motivar: "¿Qué parte del cuerpo usaste hoy para jugar o comer?"

Desarrollo:

• Juego de movimientos: "El cuerpo en acción", donde los niños imitan diferentes movimientos (saltar, girar, estirarse) en respuesta a instrucciones sencillas, promoviendo la activación física y el reconocimiento corporal.
• Exploración sensorial: tocar diferentes frutas y verduras (frescas, suaves, crujientes) para aprender sobre alimentación saludable y recursos naturales.

Cierre:

• Canción y danza de higiene: "Lavarse las manos", usando movimiento y ritmo para reforzar el hábito de higiene personal.
• Reflexión grupal: ¿Qué aprendimos hoy sobre nuestro cuerpo y qué nos gusta hacer con él?

Martes

Inicio:

• Rincón de emociones: mostrar dibujos con diferentes expresiones faciales y preguntar: "¿Cómo te sientes hoy? ¿Feliz, triste, enojado?".
• Breve pausa para hidratación y respiración profunda.

Desarrollo:

• Juego de roles: "Mi día saludable", donde cada niño representa actividades saludables (comer fruta, lavarse los dientes, correr). Se usan disfraces o accesorios sencillos.
• Exploración táctil: diferentes cepillos y pastas de dientes (de juguete o reales), para familiarizarse con la higiene bucal.

Cierre:

• Dibujo libre: expresar en un papel lo que les gustó de su día saludable.
• Canto: "Yo me cuido", reforzando hábitos positivos.

Miércoles

Inicio:

• Actividad de respiración: imitar el inflar y desinflar de un globo, para promover la calma y el control del cuerpo.
• Pregunta: "¿Qué parte del cuerpo se mueve cuando respiramos?"

Desarrollo:

• Juego de equilibrio: caminar en línea recta, en puntas de pies o con los ojos cerrados, para fortalecer el cuerpo y la coordinación.
• Taller sensorial: experimentar con diferentes texturas de frutas y verduras, descubriéndolas con las manos, olfato y gusto.

Cierre:

• Cuento breve: "El cuerpo feliz" (sobre cuidarse y jugar).
• Ronda de emociones: compartir cómo se sienten después de jugar y explorar.

Jueves

Inicio:

• Estiramientos y movimientos suaves: imitar animales (como gatos, mariposas) para activar el cuerpo y divertirnos.
• Pausa para hidratación y respiración.

Desarrollo:

• Juego de clasificación: separar frutas y verduras por colores y texturas, aprendiendo sobre alimentación saludable y recursos naturales.
• Creación de un mural: pegar recortes de frutas, verduras y objetos naturales que tengan en casa o en la comunidad.

Cierre:

• Canción de higiene: "Lavarse las manos" con movimientos y ritmo.
• Conversación: ¿Qué fruta o verdura te gusta más y por qué?