Cuestionario: Creando preparar alimentos sanos

Cuestionario Escolar

Creando preparar alimentos sanos

Nombre del Alumno: _____________________________________________ Fecha: _______________

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1

¿Cuál de estos ingredientes es más saludable para preparar una ensalada?

2

¿Qué es importante hacer antes de cocinar alimentos para asegurarse de que sean seguros?

3

¿Cuál de estas opciones es una forma saludable de preparar pollo?

4

¿Qué tipo de aceite es mejor para cocinar alimentos sanos?

5

¿Cuál de estas bebidas es la opción más saludable para acompañar una comida?

6

¿Qué alimento es mejor para un snack saludable?

7

¿Cuál es una buena práctica para evitar el desperdicio de alimentos?

8

¿Qué ingredientes se deben usar en menor cantidad para preparar alimentos más sanos?

9

¿Cuál de estas técnicas de cocción ayuda a mantener los nutrientes de los alimentos?

10

¿Qué hábito ayuda a mantener una alimentación saludable?