Planeacion Semanal de Alimentación Sana para Segundo Grado de Preescolar | Actividades Educativas y Consejos Nutricionales

Planeación Didáctica Semanal para Segundo Grado de Preescolar (Niños de 4 años)

Información Básica del Proyecto

• Nombre del Proyecto: Alimentación sana
• Asunto o Problema: Los niños reconozcan la importancia de una alimentación equilibrada
• Tipo: Semanal (5 días)
• Grado: Segundo Preescolar (4 años)
• Escenario: Aula
• Metodología(s): Basado en problemas, exploración sensorial, juego y participación activa
• Ejes Articuladores: Inclusión, Vida saludable, Pensamiento crítico

Contenidos y PDAs Seleccionados

Desarrollo de la Planeación Semanal (Lunes a Viernes)

Lunes

Inicio:

• Cantar la canción "Mi cuerpo y mi comida" (rutina de saludo y bienvenida).
• Juego de "¿Qué comiste hoy?" en círculo: cada niño dice qué comió ayer, usando palabras o gestos simples.

Desarrollo:

• Exploración sensorial: con una caja misteriosa, los niños tocan y huelen diferentes frutas y verduras (material manipulable: frutas reales o de plástico).
• Dibuja tu fruta o verdura favorita en una hoja grande y comparte por qué te gusta. (Fuente: <Libro de alimentación para niños>, Pág. 12).
• Juego de movimiento: imitar animales que comen y descansan, relacionados con los alimentos (ej. el conejo que come zanahorias).

Cierre:

• Cuento corto: "La hormiga que quería comer saludable", con gestos y participación.
• Preguntas para reflexionar: "¿Qué fruta te gustó más?" y "¿Qué aprendieron hoy?"

Martes

Inicio:

• Saludo con una canción sobre la naturaleza y la salud.
• Pregunta sencilla: "¿Qué comida saludable conoces?" (recuperación de conocimientos previos).

Desarrollo:

• Taller con plastilina: modelar frutas, verduras y alimentos saludables.
• Juego de roles: "Superhéroes de la alimentación", donde cada niño dice qué alimentos le dan fuerza.
• Movimiento: saltar y correr imitando a los animales que comen diferentes cosas.

Cierre:

• Dibujo colectivo: crear un plato saludable en una cartulina grande.
• Comentarios: "¿Qué te gustó hacer hoy?" y "¿Qué aprendiste?"

Miércoles

Inicio:

• Cantar la canción "Comer bien, crecer fuerte".
• Actividad rápida: mostrar fotos de diferentes comidas y preguntar cuáles son saludables.

Desarrollo:

• Exploración guiada: en el patio, buscar hojas, plantas o tierra y hablar sobre qué necesitan para crecer.
• Crear un "Menú saludable" con recortes de revistas o dibujos, en grupos pequeños.
• Movimiento: imitar cómo crecen las plantas y los animales que comen.

Cierre:

• Cuento: "El jardín de los alimentos" (relacionando naturaleza y alimentación).
• Preguntas: "¿Qué comida te gustaría comer mañana?" y "¿Por qué?"

Jueves

Inicio:

• Cantar y bailar "La canción de la alimentación saludable".
• Pregunta sencilla: "¿Qué comida te ayuda a jugar y correr?"

Desarrollo:

• Juego sensorial: en una bandeja, explorar diferentes texturas de alimentos (suaves, ásperas, jugosas).
• Elaborar un "Plato de la vida": con piezas de cartón o juguetes, formando un plato con frutas, verduras, cereales y proteínas.
• Movimiento: imitar a los animales que comen diferentes tipos de alimentos.

Cierre:

• Narrar en grupo: "¿Qué aprendieron sobre la comida saludable?"
• Dibujar en una hoja lo que más les gustó comer.

Viernes

Inicio:

• Cantar la canción "Soy fuerte porque como bien".
• Pregunta: "¿Qué comida te hace sentir feliz y fuerte?"

Desarrollo:

• Juego de memoria: emparejar fotos de comidas saludables y no saludables.
• Crear un mural colectivo: dibujar o pegar recortes de alimentos y decir por qué son buenos o no tanto.
• Movimiento libre: jugar en el área con bloques o pelotas, relacionando energía con alimentación.

Cierre:

• Cuento breve: "El pequeño chef que aprendió a comer saludable".
• Ronda final: "¿Qué aprendiste esta semana?" y "¿Qué te gustaría seguir aprendiendo?"

Producto de Desempeño Auténtico Semanal

¿Qué?
Un mural colectivo donde los niños pegan o dibujan sus alimentos favoritos y explican por qué son saludables. También, cada niño tendrá un dibujo de su fruta o verdura preferida, decorado con colores y detalles.

Criterios de evaluación:

• Participa activamente en las actividades y comparte sus ideas.
• Usa palabras o gestos para expresar gustos y necesidades.
• Reconoce y nombra algunos alimentos saludables.
• Colabora en la creación del mural y en la explicación grupal.

Relación con los PDAs:
Permite evidenciar cómo manifiestan oralmente sus gustos y conocimientos, y cómo relacionan la alimentación con su bienestar y naturaleza.

Sugerencias de Evaluación Formativa

• Observar la participación en actividades lúdicas y creativas.
• Registrar anécdotas breves sobre lo que los niños comentan o expresan en relación a la alimentación.
• Preguntarles de forma sencilla: "¿Qué te gustó más hoy?" o "¿Qué aprendiste sobre la comida?".
• Favorecer que expresen sus emociones y necesidades a través del juego, la expresión artística y el lenguaje no verbal.
• Realizar pequeñas conversaciones para verificar la comprensión y el interés por los temas tratados.

Este enfoque garantiza un aprendizaje significativo, activo y emocionalmente positivo, en línea con los principios de la Nueva Escuela Mexicana y respetando el desarrollo integral de niños de 4 años.