Proyecto Yoga y Emociones para Segundo Grado en Octubre: Estrategias Didácticas y Actividades Creativas

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**Nombre del Proyecto:** Yoga y emociones

Nombre del Proyecto: Yoga y emociones

**Asunto o Problema:** Organizar con tus compañeros y compañeras, de manera respetuosa, colaborativa y empática, una sesión de yoga para tu comunidad escolar.

Asunto o Problema: Organizar con tus compañeros y compañeras, de manera respetuosa, colaborativa y empática, una sesión de yoga para tu comunidad escolar.

**Tipo:** Por Fases Metodológicas

Tipo: Por Fases Metodológicas

**Mes:** Octubre

Mes: Octubre

**Escenario:** Escuela

Escenario: Escuela

**Metodología:** Servicios

Metodología: Servicios

**Ejes Articuladores:** Vida saludable

Ejes Articuladores: Vida saludable

| **De lo Humano y lo Comunitario (Contenidos)** |

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| Posibilidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación. |

| **De lo Humano y lo Comunitario (PDA)** |

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| Experimenta acciones que implican comunicación y expresión por medio del cuerpo, para asignar un carácter personal a sus movimientos y mejorar la interacción. |

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**Descripción:**

Descripción:

Iniciar la sesión activando la empatía y el interés de los niños por las actividades que involucran el cuerpo y las emociones. Se busca que reconozcan cómo se sienten y cómo pueden expresar sus emociones a través del movimiento.

Iniciar la sesión activando la empatía y el interés de los niños por las actividades que involucran el cuerpo y las emociones. Se busca que reconozcan cómo se sienten y cómo pueden expresar sus emociones a través del movimiento.

**Actividades Sugeridas:**

Actividades Sugeridas:

Ruido inicial: Los niños hacen sonidos que representan diferentes emociones (alegría, tristeza, miedo).

Ruido inicial: Los niños hacen sonidos que representan diferentes emociones (alegría, tristeza, miedo).

Rueda de emociones: En círculo, cada niño comparte cómo se siente en ese momento, usando palabras o gestos.

Rueda de emociones: En círculo, cada niño comparte cómo se siente en ese momento, usando palabras o gestos.

Introducción lúdica: "El semáforo emocional", en la que los niños se mueven según el color que represente su emoción: verde (felicidad), amarillo (ansiedad), rojo (enojo).

Introducción lúdica: "El semáforo emocional", en la que los niños se mueven según el color que represente su emoción: verde (felicidad), amarillo (ansiedad), rojo (enojo).

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**Descripción:**

Descripción:

Fomentar la reflexión sobre la importancia de las emociones y el bienestar físico. Los niños expresan qué saben sobre el yoga y las emociones, y qué quieren aprender.

Fomentar la reflexión sobre la importancia de las emociones y el bienestar físico. Los niños expresan qué saben sobre el yoga y las emociones, y qué quieren aprender.

**Actividades Sugeridas:**

Actividades Sugeridas:

Lluvia de ideas: ¿Qué es el yoga? ¿Cómo creen que ayuda a las emociones?

Lluvia de ideas: ¿Qué es el yoga? ¿Cómo creen que ayuda a las emociones?

Preguntas abiertas: ¿Qué emociones les gustaría aprender a manejar?

Preguntas abiertas: ¿Qué emociones les gustaría aprender a manejar?

Mapa mental visual: Dibujar en el pizarrón lo que conocen sobre el cuerpo, las emociones y el yoga.

Mapa mental visual: Dibujar en el pizarrón lo que conocen sobre el cuerpo, las emociones y el yoga.

*(Fuente: Libro, Pág. X)*

(Fuente: Libro, Pág. X)

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**Descripción:**

Descripción:

Los niños diseñan en grupo una pequeña sesión de yoga para sus compañeros y la comunidad escolar, pensando en las posturas, la música y las actividades de respiración.

Los niños diseñan en grupo una pequeña sesión de yoga para sus compañeros y la comunidad escolar, pensando en las posturas, la música y las actividades de respiración.

**Actividades Sugeridas:**

Actividades Sugeridas:

Construcción de un cartel con las posturas básicas de yoga adaptadas para niños.

Construcción de un cartel con las posturas básicas de yoga adaptadas para niños.

Asignación de roles: quién guía, quién acompaña, quién ayuda con la música.

Asignación de roles: quién guía, quién acompaña, quién ayuda con la música.

Ensayo en pequeños grupos, con la ayuda del docente, para preparar la presentación.

Ensayo en pequeños grupos, con la ayuda del docente, para preparar la presentación.

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**Descripción:**

Descripción:

Realización de la sesión de yoga dirigida por los niños, con apoyo de docentes y personal de la escuela, enfocándose en la colaboración y respeto mutuo.

Realización de la sesión de yoga dirigida por los niños, con apoyo de docentes y personal de la escuela, enfocándose en la colaboración y respeto mutuo.

**Actividades Sugeridas:**

Actividades Sugeridas:

Presentación de la sesión de yoga a sus compañeros y personal escolar.

Presentación de la sesión de yoga a sus compañeros y personal escolar.

Uso de recursos visuales y manipulables: tarjetas con posturas, figuras, música relajante.

Uso de recursos visuales y manipulables: tarjetas con posturas, figuras, música relajante.

Reflexión grupal después de la actividad: ¿cómo se sintieron?, ¿qué aprendieron?

Reflexión grupal después de la actividad: ¿cómo se sintieron?, ¿qué aprendieron?

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**Descripción:**

Descripción:

Analizar la experiencia, compartir lo aprendido y reflexionar sobre el impacto en su comunidad. Se busca fortalecer el sentido de logro y colaboración.

Analizar la experiencia, compartir lo aprendido y reflexionar sobre el impacto en su comunidad. Se busca fortalecer el sentido de logro y colaboración.

**Actividades Sugeridas:**

Actividades Sugeridas:

Rueda de opiniones: cada niño comparte qué le gustó y qué mejoraría.

Rueda de opiniones: cada niño comparte qué le gustó y qué mejoraría.

Elaboración de un mural o collage con fotos y dibujos de la actividad.

Elaboración de un mural o collage con fotos y dibujos de la actividad.

Presentación oral del proceso y los beneficios que percibieron.

Presentación oral del proceso y los beneficios que percibieron.

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| **Criterios de Evaluación** | **Logrado** | **En proceso** | **Falta por consolidar** | **Observaciones** |

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| Participación activa y respetuosa en actividades | ☐ | ☐ | ☐ | |

| Capacidad para expresar emociones y emociones de los demás | ☐ | ☐ | ☐ | |

| Uso adecuado de las posturas y técnicas de respiración en yoga | ☐ | ☐ | ☐ | |

| Colaboración en el equipo y liderazgo en la sesión | ☐ | ☐ | ☐ | |

| Reflexión y autoevaluación del proceso | ☐ | ☐ | ☐ | |

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**Producto:**

Producto:

Una sesión de yoga organizada y guiada por los niños, dirigida a sus compañeros y comunidad escolar, que refleja el conocimiento y habilidades adquiridas para expresar emociones y colaborar en equipo.

Una sesión de yoga organizada y guiada por los niños, dirigida a sus compañeros y comunidad escolar, que refleja el conocimiento y habilidades adquiridas para expresar emociones y colaborar en equipo.

**Criterios de evaluación del PDA:**

Criterios de evaluación del PDA:

Participan todos los niños en la planificación y ejecución.

Participan todos los niños en la planificación y ejecución.

Utilizan las posturas y técnicas de respiración aprendidas.

Utilizan las posturas y técnicas de respiración aprendidas.

La actividad refleja respeto, colaboración y empatía.

La actividad refleja respeto, colaboración y empatía.

Se comparte con la comunidad escolar en un espacio adecuado.

Se comparte con la comunidad escolar en un espacio adecuado.

**Evidencia:**

Evidencia:

Video o fotos de la sesión.

Video o fotos de la sesión.

Carteles y materiales utilizados.

Carteles y materiales utilizados.

Testimonios escritos o grabados de los niños.

Testimonios escritos o grabados de los niños.

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Este proyecto busca que los niños desarrollen su conciencia corporal, emocional y social, promoviendo una comunidad escolar más respetuosa, empática y saludable.

Este proyecto busca que los niños desarrollen su conciencia corporal, emocional y social, promoviendo una comunidad escolar más respetuosa, empática y saludable.