Proyecto Planeación Didáctica para Tercer Grado en Marzo: Estilos de Vida Saludable en 5 Días

Inicio — Actividad 1

Dinámica "El mural de la vida activa": Los niños dibujan en una cartulina diferentes actividades físicas que conocen o practican en su día a día (correr, saltar, andar en bicicleta, bailar). Se conversa sobre qué significa tener una vida activa.

Inicio — Actividad 2

Ronda de recuperación: Los niños comparten qué actividades físicas realizan en su rutina, si las practican en casa, en la calle o en la escuela. Se hace una lluvia de ideas para identificar conocimientos previos sobre estilos de vida saludable.

Desarrollo — Actividad 3

Juego dramatizado: "Mi día activo". En pequeños grupos, representan escenas de una rutina diaria saludable que incluya actividades físicas, como jugar en el parque, andar en bicicleta o bailar. Se usan títeres o disfraces para hacerlo más divertido.

Desarrollo — Actividad 4

Elaboración de un calendario semanal personal donde anoten las actividades físicas que realizan en casa o en la escuela. Se promueve la reflexión sobre cómo estas actividades contribuyen a su bienestar.

Cierre — Actividad 5

Compartir en grupo sus calendarios y explicar por qué eligieron esas actividades. Se realiza una breve reflexión guiada sobre la importancia de mantenerse activos para tener una vida saludable.

Cierre — Actividad 6

---

Inicio — Actividad 1

Juego "¿Qué me hace sentir bien?": Los niños en círculo dicen qué actividades físicas les gustan y cómo se sienten después de realizarlas.

Inicio — Actividad 2

Pregunta motivadora: ¿Sabías que mover nuestro cuerpo nos ayuda a estar felices y saludables? Se recapitula cómo la actividad física ayuda a nuestro cuerpo y mente.

Desarrollo — Actividad 3

Creación de un "Álbum de actividades saludables": cada niño recibe recortes, dibujos y fotos (o los dibuja) de actividades físicas que puede hacer en su vida cotidiana. Se colocan en un mural colectivo.

Desarrollo — Actividad 4

Debate en parejas: ¿Qué pasaría si no nos movemos mucho? Se promueve el pensamiento crítico y la reflexión sobre las consecuencias del sedentarismo.

Cierre — Actividad 5

Cada niño comparte una actividad que le gustaría practicar más y por qué. Se refuerza la idea de que pequeñas acciones diarias hacen una gran diferencia.

Cierre — Actividad 6

---

Inicio — Actividad 1

"El reloj de las actividades": Los niños colocan en un reloj gigante diferentes actividades físicas en horarios específicos (mañana, tarde, tarde-noche). Se conversa sobre la importancia de distribuir el tiempo para mantenerse activos.

Inicio — Actividad 2

Breve revisión de lo aprendido: ¿Qué actividades físicas practicamos? ¿Cómo nos hacen sentir?

Desarrollo — Actividad 3

Taller de creación de un "Kit de movimiento": con materiales manipulables (pelotas, cuerdas, aros), los niños diseñan y representan diferentes juegos y ejercicios que pueden realizar en casa o en el parque.

Desarrollo — Actividad 4

Investigación guiada: en pequeños grupos, buscan información sencilla sobre los beneficios de realizar ejercicio diariamente. Se comparte en plenaria.

Cierre — Actividad 5

Reflexión grupal sobre cómo integrar más movimiento en su rutina diaria, destacando que todos pueden ser protagonistas de su salud.

Cierre — Actividad 6

---

Inicio — Actividad 1

"Historias de movimiento": lectura breve de una historia sobre un niño que descubre los beneficios de ser activo (Fuente: Proyectos de Aula, Pág. X).

Inicio — Actividad 2

Pregunta reflexiva: ¿Qué te gustaría cambiar en tus hábitos para ser más activo?

Desarrollo — Actividad 3

Elaboración de un “Plan de acción personal”: cada niño identifica una actividad física que pueda practicar durante la semana y establece cómo y cuándo la realizará.

Desarrollo — Actividad 4

Juego cooperativo: "Circuito saludable", en el que recorren estaciones con diferentes actividades físicas, fomentando la colaboración y la diversión.

Cierre — Actividad 5

Compartir en grupo las metas personales y cómo se sienten al planear un cambio en sus hábitos.

Cierre — Actividad 6

---

Inicio — Actividad 1

Ronda de reconocimiento: ¿Qué aprendimos esta semana? Los niños expresan en palabras lo que más les gustó y lo que aprendieron acerca de llevar un estilo de vida activo.

Inicio — Actividad 2

Visualización: imaginar un día perfecto en el que realizan muchas actividades físicas. Se comparte en grupos pequeños.

Desarrollo — Actividad 3

Preparación de un mural colectivo titulado "Mi semana activa": los niños aportan dibujos, frases y fotos relacionadas con sus actividades físicas de la semana.

Desarrollo — Actividad 4

Preparación del Producto de Desempeño Auténtico (PDA): un video o presentación donde muestran sus actividades favoritas y explican cómo estas contribuyen a su salud.

Cierre — Actividad 5

Presentación del mural y del PDA ante la comunidad escolar o en una reunión de clase. Reflexión final sobre la importancia de mantener hábitos activos para una vida saludable.

Cierre — Actividad 6

---