Proyecto Planeación Didáctica para Tercer Grado: Preparar Alimentos Sanos en Noviembre (5 Días)

Actividad 1: Actividad de LUNES

Actividad de LUNES

Inicio — Actividad 1

Rincón de bienvenida y lectura en voz alta del cuento "El plato del bienestar" (adaptado del contenido sobre alimentación saludable). Invitamos a los niños a compartir qué alimentos conocen y cuáles les gustan.

Inicio — Actividad 2

Recuperación de conocimientos previos: en círculo, dialogamos sobre qué saben del Plato del Bien Comer y qué alimentos consideran saludables y no saludables. Se puede usar una cartulina con imágenes para activar ideas (Fuente: Proyectos de Aula, Pág. 132).

Desarrollo — Actividad 3

Exploración sensorial y visual de alimentos locales: en estaciones, los niños manipulan y observan diferentes alimentos típicos de su localidad, identificando su clasificación en el Plato del Bien Comer. Se usan materiales manipulables y recursos visuales.

Desarrollo — Actividad 4

Juego interactivo "El camino saludable": los niños recorren un camino en el aula, recogiendo tarjetas con alimentos y clasificándolos en las secciones del plato (Frutas y verduras, Cereales, Proteínas, Grasas saludables).

Cierre — Actividad 5

Reflexión grupal: ¿Por qué es importante comer alimentos variados y saludables? Cada niño comparte una idea en círculo, reforzando el aprendizaje.

Cierre — Actividad 6

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Inicio — Actividad 1

Canción "Alimentos nutritivos", para activar conocimientos y motivar la participación.

Inicio — Actividad 2

Recuperación: en una rueda, los niños dicen alimentos que recuerdan y que consideran saludables, relacionándolos con el Plato del Bien Comer.

Desarrollo — Actividad 3

Investigación creativa en pequeños grupos: cada grupo investiga sobre un alimento típico de su comunidad y su valor nutritivo, usando recortes de revistas, dibujos y textos cortos. Se relaciona con el PDA: comprender y describir alimentos en su contexto cultural.

Desarrollo — Actividad 4

Elaboración de un mural colectivo: "Nuestro plato saludable", donde los niños colocan imágenes de alimentos locales en las secciones correspondientes del plato.

Cierre — Actividad 5

Pregunta reflexiva: ¿Cómo podemos elegir mejor nuestros alimentos para mantenernos sanos? Cada niño comparte su idea.

Cierre — Actividad 6

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Inicio — Actividad 1

Cuento "La barra nutritiva de Clara", en el que una niña aprende a preparar un snack saludable con ingredientes de su comunidad.

Inicio — Actividad 2

Recuperación: en esquema grupal, repasan qué ingredientes son necesarios para una barra nutritiva saludable, relacionando con el contenido del cuento y el PDA: prácticas culturales y decisiones saludables.

Desarrollo — Actividad 3

Taller de creación: en grupos, los niños seleccionan ingredientes locales y preparan una "barra nutritiva" en plastilina o dibujo, respetando las proporciones del plato y promoviendo el pensamiento crítico sobre alimentación saludable.

Desarrollo — Actividad 4

Debate guiado: ¿Qué ingredientes debemos incluir o evitar en nuestra barra nutritiva? Se fomenta la reflexión y la argumentación.

Cierre — Actividad 5

Compartimos las propuestas y explicamos por qué elegimos ciertos ingredientes, relacionando con el PDA: decisiones informadas para la salud.

Cierre — Actividad 6

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Inicio — Actividad 1

Juego de roles: "Mercado saludable", los niños representan a vendedores y compradores, promoviendo decisiones sobre alimentos saludables.

Inicio — Actividad 2

Recuperación de conocimientos previos: en grupo, los niños expresan cómo identifican alimentos sanos en su casa o comunidad.

Desarrollo — Actividad 3

Construcción de una ficha de alimentos: cada niño selecciona un alimento de su comunidad y realiza un dibujo, escribiendo por qué es saludable y en qué sección del plato se ubica (relacionando con contenidos y PDA).

Desarrollo — Actividad 4

Presentación oral: cada niño comparte su ficha y explica las propiedades nutritivas del alimento.

Cierre — Actividad 5

¿Qué aprendieron sobre la importancia de elegir alimentos saludables? Reflexión en pequeño grupo y socialización.

Cierre — Actividad 6

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Inicio — Actividad 1

Canción "Come sano y feliz", para reforzar el aprendizaje de la semana.

Inicio — Actividad 2

Recapitulación: en un mural colectivo, los niños colocan las imágenes y conceptos aprendidos durante la semana sobre alimentación saludable y clasificación en el plato.

Desarrollo — Actividad 3

Elaboración del producto final: "Barra nutritiva comunitaria", donde todos los niños participan en la creación de una barra con ingredientes saludables y locales, siguiendo las proporciones del plato.

Cierre — Actividad 4

Socialización y reflexión: ¿Qué aprendimos sobre la alimentación saludable? ¿Por qué es importante cuidar nuestra salud con buena alimentación? Se registra un compromiso grupal para seguir practicando hábitos saludables.

Cierre — Actividad 5

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