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Planeación Didáctica · Tercero Secundaria
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Planeación: Alimentos como fuente de energía química con carbohidratos, proteínas y lípidos. Conoce su función y importancia.

Aprendizaje Basado en Proyectos · Publicada el 18 de March de 2026
Nombre del proyectoPlaneación: Alimentos como fuente de energía química con carbohidratos, proteínas y lípidos. Conoce su función y importancia.
Campo formativoLenguajes
Ejes articuladoresPensamiento Crítico • Inclusión
Grado y grupo3° Secundaria
FaseFase 6
Duración1 semana (5 sesiones)
PeriodoCiclo Escolar 2025-2026

1.Propósito

Desarrollar aprendizajes significativos sobre el tema: Planeación: Alimentos como fuente de energía química con carbohidratos, proteínas y lípidos. Conoce su función y importancia..

2.Situación problema

¿Cómo podemos aprender más sobre el tema: Planeación: Alimentos como fuente de energía química con carbohidratos, proteínas y lípidos. Conoce su función y importancia.?

Pregunta generadora: ¿De qué manera podemos profundizar nuestro aprendizaje sobre Planeación: Alimentos como fuente de energía química con carbohidratos, proteínas y lípidos. Conoce su función y importancia.?

3.Contenidos y procesos de desarrollo de aprendizaje

Contenido:

Contenido curricular relacionado con: Planeación: Alimentos como fuente de energía química con carbohidratos, proteínas y lípidos. Conoce su función y importancia.

PDA:

Desarrolla habilidades y saberes relacionados con: Planeación: Alimentos como fuente de energía química con carbohidratos, proteínas y lípidos. Conoce su función y importancia.

Campo formativoContenidosPDA
Materia Principal
  • Contenido curricular relacionado con: Planeación: Alimentos como fuente de energía química con carbohidratos, proteínas y lípidos. Conoce su función y importancia.
  • Desarrolla aprendizajes significativos sobre el tema

4.Ejes articuladores

🧠 Pensamiento Crítico 🤝 Inclusión 🌱 Vida Saludable

5.Producto esperado

Evidencia de aprendizaje acordada con el docente.

Adaptación al contexto:

Adaptación al contexto escolar y comunitario del grupo.

6.Secuencia didáctica

INICIO

Exploración del tema · 1 hora

¡Por supuesto! Aquí tienes un desarrollo detallado de la planeación didáctica para el proyecto “Los alimentos como fuente de energía química: carbohidratos, proteínas y lípidos”, estructurado por fases metodológicas, dirigido a adolescentes de tercer grado de secundaria, utilizando la metodología de Aprendizaje Basado en Indagación (ABI) con enfoque STEAM.

¡Por supuesto! Aquí tienes un desarrollo detallado de la planeación didáctica para el proyecto “Los alimentos como fuente de energía química: carbohidratos, proteínas y lípidos”, estructurado por fases metodológicas, dirigido a adolescentes de tercer grado de secundaria, utilizando la metodología de Aprendizaje Basado en Indagación (ABI) con enfoque STEAM.

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**Objetivo:** Despertar el interés, activar conocimientos previos y contextualizar el tema en la vida cotidiana de los alumnos.

Objetivo: Despertar el interés, activar conocimientos previos y contextualizar el tema en la vida cotidiana de los alumnos.

**Actividades:**

Actividades:

**Dinámica de apertura:** “¿Qué comemos hoy?”

Dinámica de apertura: “¿Qué comemos hoy?”

Los estudiantes enumeran en un cartel o en sus cuadernos los alimentos que consumen en un día típico.

Los estudiantes enumeran en un cartel o en sus cuadernos los alimentos que consumen en un día típico.

**Discusión grupal:** ¿Qué relación tienen estos alimentos con nuestra energía y salud?

Discusión grupal: ¿Qué relación tienen estos alimentos con nuestra energía y salud?

**Video motivacional:** Presentar un video breve sobre la importancia de una alimentación balanceada y el papel de los nutrientes en nuestro organismo.

Video motivacional: Presentar un video breve sobre la importancia de una alimentación balanceada y el papel de los nutrientes en nuestro organismo.

**Preguntas detonadoras:**

Preguntas detonadoras:

¿De qué están hechos los alimentos que consumimos?

¿De qué están hechos los alimentos que consumimos?

¿Cómo sabemos qué alimentos nos dan energía?

¿Cómo sabemos qué alimentos nos dan energía?

¿Qué pasa si no consumimos ciertos nutrientes?

¿Qué pasa si no consumimos ciertos nutrientes?

**Propósito:** Establecer un marco de interés y activar conocimientos previos sobre alimentos y energía.

Propósito: Establecer un marco de interés y activar conocimientos previos sobre alimentos y energía.

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**Objetivo:** Fomentar la curiosidad, promover la formulación de preguntas y comenzar la investigación activa sobre los compuestos químicos en los alimentos.

Objetivo: Fomentar la curiosidad, promover la formulación de preguntas y comenzar la investigación activa sobre los compuestos químicos en los alimentos.

**Actividades:**

Actividades:

**Formulación de preguntas:** Los alumnos generan preguntas relacionadas con los alimentos y sus componentes, como:

Formulación de preguntas: Los alumnos generan preguntas relacionadas con los alimentos y sus componentes, como:

¿Qué son los carbohidratos, proteínas y lípidos?

¿Qué son los carbohidratos, proteínas y lípidos?

¿En qué alimentos se encuentran estos nutrientes?

¿En qué alimentos se encuentran estos nutrientes?

¿Cómo podemos identificar estos compuestos en diferentes alimentos?

¿Cómo podemos identificar estos compuestos en diferentes alimentos?

**Investigación guiada:**

Investigación guiada:

**Lectura y análisis:** Proporcionar textos y recursos digitales que expliquen las características de estos nutrientes, sus funciones y ejemplos en la dieta.

Lectura y análisis: Proporcionar textos y recursos digitales que expliquen las características de estos nutrientes, sus funciones y ejemplos en la dieta.

Evaluación del día: Observación del proceso · Participación activa

DESARROLLO

Desarrollo de actividades · 1 hora

**Experimentos sencillos:**

Experimentos sencillos:

*Prueba de almidón:* Uso de yodo para identificar carbohidratos en alimentos (papas, pan).

Prueba de almidón: Uso de yodo para identificar carbohidratos en alimentos (papas, pan).

*Prueba de grasa:* Uso de papel secante para detectar lípidos en diferentes aceites y alimentos.

Prueba de grasa: Uso de papel secante para detectar lípidos en diferentes aceites y alimentos.

*Prueba de proteínas:* Uso de biuret para detectar proteínas en alimentos como huevo o leche.

Prueba de proteínas: Uso de biuret para detectar proteínas en alimentos como huevo o leche.

**Registro de hallazgos:** Los estudiantes documentan sus observaciones en un cuaderno de campo o bitácora.

Registro de hallazgos: Los estudiantes documentan sus observaciones en un cuaderno de campo o bitácora.

**Metodología:** Aprendizaje activo, promoviendo la exploración práctica y la reflexión.

Metodología: Aprendizaje activo, promoviendo la exploración práctica y la reflexión.

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**Objetivo:** Interpretar los resultados, relacionar los conocimientos adquiridos con los contenidos teóricos y comprender la importancia de estos nutrientes.

Objetivo: Interpretar los resultados, relacionar los conocimientos adquiridos con los contenidos teóricos y comprender la importancia de estos nutrientes.

**Actividades:**

Actividades:

**Discusión en grupos:**

Discusión en grupos:

¿Qué alimentos contienen carbohidratos, proteínas y lípidos?

¿Qué alimentos contienen carbohidratos, proteínas y lípidos?

¿Cómo se relacionan estos nutrientes con la energía que necesitamos?

¿Cómo se relacionan estos nutrientes con la energía que necesitamos?

¿Qué alimentos son más adecuados para diferentes actividades físicas?

¿Qué alimentos son más adecuados para diferentes actividades físicas?

**Elaboración de mapas conceptuales:** Los estudiantes crean mapas que relacionen los nutrientes, sus funciones, fuentes alimenticias y la energía que proporcionan.

Elaboración de mapas conceptuales: Los estudiantes crean mapas que relacionen los nutrientes, sus funciones, fuentes alimenticias y la energía que proporcionan.

**Comparación con saberes culturales:** Investigar cómo diferentes culturas identifican y valoran estos nutrientes en sus dietas tradicionales.

Comparación con saberes culturales: Investigar cómo diferentes culturas identifican y valoran estos nutrientes en sus dietas tradicionales.

**Recursos:**

Recursos:

Carteles, fichas y recursos digitales para apoyar la organización visual del conocimiento.

Carteles, fichas y recursos digitales para apoyar la organización visual del conocimiento.

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**Objetivo:** Comunicar los conocimientos adquiridos, fortalecer el pensamiento crítico y valorar la importancia de una alimentación saludable.

Objetivo: Comunicar los conocimientos adquiridos, fortalecer el pensamiento crítico y valorar la importancia de una alimentación saludable.

**Actividades:**

Actividades:

**Presentaciones orales o digitales:** Cada grupo presenta sus mapas conceptuales y hallazgos, explicando la importancia de los nutrientes en la dieta y cómo identificarlos en los alimentos cotidianos.

Presentaciones orales o digitales: Cada grupo presenta sus mapas conceptuales y hallazgos, explicando la importancia de los nutrientes en la dieta y cómo identificarlos en los alimentos cotidianos.

**Debate guiado:**

Debate guiado:

Evaluación del día: Observación del proceso · Participación activa

CIERRE

Cierre y evaluación · 1 hora

¿Qué cambios podemos hacer en nuestra alimentación para mejorar nuestra salud?

¿Qué cambios podemos hacer en nuestra alimentación para mejorar nuestra salud?

¿Qué impacto tiene una dieta equilibrada en nuestra vida y en el rendimiento escolar y físico?

¿Qué impacto tiene una dieta equilibrada en nuestra vida y en el rendimiento escolar y físico?

**Propuesta de acciones:** Los estudiantes diseñan un menú saludable considerando los nutrientes, el contexto cultural y sus actividades diarias.

Propuesta de acciones: Los estudiantes diseñan un menú saludable considerando los nutrientes, el contexto cultural y sus actividades diarias.

**Evaluación:**

Evaluación:

Participación en la exposición y debate.

Participación en la exposición y debate.

Calidad y claridad de los mapas conceptuales y presentaciones.

Calidad y claridad de los mapas conceptuales y presentaciones.

Reflexión escrita sobre la importancia de los nutrientes y el valor de una alimentación balanceada.

Reflexión escrita sobre la importancia de los nutrientes y el valor de una alimentación balanceada.

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**Objetivo:** Consolidar los aprendizajes, promover la reflexión personal y vincularlos con su vida cotidiana y decisiones de salud.

Objetivo: Consolidar los aprendizajes, promover la reflexión personal y vincularlos con su vida cotidiana y decisiones de salud.

**Actividades:**

Actividades:

**Elaboración de un plan de alimentación:** Los alumnos diseñan un menú semanal equilibrado, considerando los alimentos que contienen carbohidratos, proteínas y lípidos, y ajustándose a su contexto cultural y económico.

Elaboración de un plan de alimentación: Los alumnos diseñan un menú semanal equilibrado, considerando los alimentos que contienen carbohidratos, proteínas y lípidos, y ajustándose a su contexto cultural y económico.

**Ejercicio de autoevaluación:** Reflexión escrita sobre qué aprendieron, cómo lo aplicarán en su vida y qué cambios desean hacer en su alimentación.

Ejercicio de autoevaluación: Reflexión escrita sobre qué aprendieron, cómo lo aplicarán en su vida y qué cambios desean hacer en su alimentación.

**Evaluación formativa:**

Evaluación formativa:

Participación en actividades prácticas y teóricas.

Participación en actividades prácticas y teóricas.

Calidad de los productos finales (mapas, presentaciones, menús).

Calidad de los productos finales (mapas, presentaciones, menús).

Reflexión personal.

Reflexión personal.

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**Enfoque STEAM:** Integrar conceptos de ciencia, tecnología, ingeniería, arte y matemáticas en actividades como la elaboración de mapas, análisis de datos y diseño de menús.

Enfoque STEAM: Integrar conceptos de ciencia, tecnología, ingeniería, arte y matemáticas en actividades como la elaboración de mapas, análisis de datos y diseño de menús.

**Vida saludable y pensamiento crítico:** Promover que los estudiantes reflexionen sobre su alimentación, entiendan la importancia de los nutrientes y tomen decisiones informadas para su bienestar.

Vida saludable y pensamiento crítico: Promover que los estudiantes reflexionen sobre su alimentación, entiendan la importancia de los nutrientes y tomen decisiones informadas para su bienestar.

**Contextualización:** Adaptar ejemplos y actividades a las culturas y realidades locales, valorando los saberes ancestrales y culturales.

Contextualización: Adaptar ejemplos y actividades a las culturas y realidades locales, valorando los saberes ancestrales y culturales.

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¿Quieres que te apoye con ejemplos específicos de recursos, rúbricas de evaluación o actividades complementarias?

¿Quieres que te apoye con ejemplos específicos de recursos, rúbricas de evaluación o actividades complementarias?

Evaluación del día: Observación del proceso · Participación activa

7.Evaluación

Instrumentos:

  • Elaboración de un plan de alimentación: Los alumnos diseñan un menú semanal equilibrado, considerando los alimentos que contienen carbohidratos, proteínas y lípidos, y ajustándose a su contexto cultural y económico.
  • Ejercicio de autoevaluación: Reflexión escrita sobre qué aprendieron, cómo lo aplicarán en su vida y qué cambios desean hacer en su alimentación.
  • Evaluación formativa:
  • Participación en actividades prácticas y teóricas.
  • Calidad de los productos finales (mapas, presentaciones, menús).
  • Reflexión personal.

Criterios de logro:

  • Cumple con las actividades propuestas
  • Demuestra comprensión del tema

Rúbrica de Evaluación

Evaluar el logro de los aprendizajes esperados · Evaluación sumativa al final del proyecto

CriterioExcelenteBueno SuficienteEn procesoRequiere apoyo
Participación y compromiso Participa activamente en todas las actividades Participa en la mayoría de las actividades Participa en algunas actividades Participa mínimamente No participa o requiere apoyo constante

8.Recursos y materiales

  • 📌 - Carteles
  • 📌 fichas
  • 📌 recursos digitales para apoyar la organización visual del conocimiento

9.Adecuaciones curriculares (BAP)

  • Proporcionar instrucciones claras y paso a paso para alumnos con dificultades de atención.
  • Adaptar los materiales con imágenes o apoyos visuales para alumnos con discapacidad visual o cognitiva.
  • Permitir tiempos adicionales para alumnos que requieren más tiempo para procesar la información.
  • Favorecer el trabajo colaborativo para que alumnos con BAP cuenten con apoyo de pares.
  • Ofrecer opciones de respuesta diversificadas (oral, escrita, gráfica).

10.Vinculación con otros campos formativos

CampoVinculación
Lenguaje y Comunicación Desarrollo de habilidades de comprensión lectora y expresión oral.
Pensamiento Matemático Aplicación de habilidades lógico-matemáticas en el contexto del proyecto.