Proyecto Yoga y Emociones para Segundo Grado en Octubre: Actividades Didácticas y Estrategias Educativas

**Nombre del Proyecto:** Yoga y emociones

Nombre del Proyecto: Yoga y emociones

**Asunto o Problema:** Organizar con tus compañeros y compañeras, de manera respetuosa, colaborativa y empática, una sesión de yoga para tu comunidad escolar.

Asunto o Problema: Organizar con tus compañeros y compañeras, de manera respetuosa, colaborativa y empática, una sesión de yoga para tu comunidad escolar.

**Tipo:** Por Fases Metodológicas

Tipo: Por Fases Metodológicas

**Mes:** Octubre

Mes: Octubre

**Escenario:** Escuela

Escenario: Escuela

**Metodología:** Servicios

Metodología: Servicios

**Ejes Articuladores:** Vida saludable

Ejes Articuladores: Vida saludable

**Contenidos:**

Contenidos:

Posibilidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación (De lo Humano y lo Comunitario).

Posibilidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación (De lo Humano y lo Comunitario).

**PDAs:**

PDAs:

Experimenta acciones que implican comunicación y expresión por medio del cuerpo, para asignar un carácter personal a sus movimientos y mejorar la interacción (De lo Humano y lo Comunitario).

Experimenta acciones que implican comunicación y expresión por medio del cuerpo, para asignar un carácter personal a sus movimientos y mejorar la interacción (De lo Humano y lo Comunitario).

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**Descripción:**

Descripción:

Se busca activar el conocimiento previo de los niños sobre sus emociones, el cuerpo y la importancia de la salud emocional y física. Se realiza una actividad lúdica para identificar cómo se sienten y qué saben sobre el yoga y las emociones.

Se busca activar el conocimiento previo de los niños sobre sus emociones, el cuerpo y la importancia de la salud emocional y física. Se realiza una actividad lúdica para identificar cómo se sienten y qué saben sobre el yoga y las emociones.

**Actividades Sugeridas:**

Actividades Sugeridas:

Ronda de nombres y emociones: cada niño dice su nombre y una emoción que ha sentido esa semana, usando tarjetas con expresiones faciales.

Ronda de nombres y emociones: cada niño dice su nombre y una emoción que ha sentido esa semana, usando tarjetas con expresiones faciales.

Cuento breve: “El árbol de las emociones” (adaptado para niños) para sensibilizar sobre la relación entre emociones y cuerpo.

Cuento breve: “El árbol de las emociones” (adaptado para niños) para sensibilizar sobre la relación entre emociones y cuerpo.

Diálogo grupal: ¿Qué sabemos del yoga? ¿Para qué sirve?

Diálogo grupal: ¿Qué sabemos del yoga? ¿Para qué sirve?

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**Descripción:**

Descripción:

Se profundiza en el interés por el yoga y el manejo de las emociones. Los niños expresan qué quieren aprender y qué necesitan para hacerlo.

Se profundiza en el interés por el yoga y el manejo de las emociones. Los niños expresan qué quieren aprender y qué necesitan para hacerlo.

**Actividades Sugeridas:**

Actividades Sugeridas:

Lluvia de ideas en grupo: ¿Qué movimientos de yoga conocen? ¿Qué emociones quieren entender mejor?

Lluvia de ideas en grupo: ¿Qué movimientos de yoga conocen? ¿Qué emociones quieren entender mejor?

Juego de roles: “Yo soy un músculo y una emoción”, donde representan diferentes partes del cuerpo y emociones.

Juego de roles: “Yo soy un músculo y una emoción”, donde representan diferentes partes del cuerpo y emociones.

Carteles colaborativos: Los niños dibujan y escriben qué aspectos del yoga y las emociones les gustaría explorar.

Carteles colaborativos: Los niños dibujan y escriben qué aspectos del yoga y las emociones les gustaría explorar.

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**Descripción:**

Descripción:

Se diseña una sesión de yoga para la comunidad escolar, considerando qué movimientos y dinámicas favorecerán la expresión y el control emocional.

Se diseña una sesión de yoga para la comunidad escolar, considerando qué movimientos y dinámicas favorecerán la expresión y el control emocional.

**Actividades Sugeridas:**

Actividades Sugeridas:

Taller de creación de una secuencia de yoga sencilla, con ayuda del docente y los niños.

Taller de creación de una secuencia de yoga sencilla, con ayuda del docente y los niños.

Elaboración de materiales visuales: tarjetas con posturas, dibujos de emociones y música suave.

Elaboración de materiales visuales: tarjetas con posturas, dibujos de emociones y música suave.

Asignación de roles: quién guiará, quién ayudará, quién será observador.

Asignación de roles: quién guiará, quién ayudará, quién será observador.

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**Descripción:**

Descripción:

Se realiza la sesión de yoga en la escuela, respetando los turnos y promoviendo la colaboración y la empatía.

Se realiza la sesión de yoga en la escuela, respetando los turnos y promoviendo la colaboración y la empatía.

**Actividades Sugeridas:**

Actividades Sugeridas:

Presentación de la sesión: explicación sencilla y motivadora.

Presentación de la sesión: explicación sencilla y motivadora.

Ejecución de la secuencia de yoga: movimientos guiados por los niños, acompañados de música y palabras que expresan emociones.

Ejecución de la secuencia de yoga: movimientos guiados por los niños, acompañados de música y palabras que expresan emociones.

Momentos de reflexión: cada niño comparte cómo se sintió, qué aprendió y qué le gustó.

Momentos de reflexión: cada niño comparte cómo se sintió, qué aprendió y qué le gustó.

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**Descripción:**

Descripción:

Se analiza la experiencia, se valoran los aprendizajes y se propone mejorar futuras sesiones.

Se analiza la experiencia, se valoran los aprendizajes y se propone mejorar futuras sesiones.

**Actividades Sugeridas:**

Actividades Sugeridas:

Ronda de opiniones: ¿Qué aprendieron? ¿Qué les gustó? ¿Qué cambiarían?

Ronda de opiniones: ¿Qué aprendieron? ¿Qué les gustó? ¿Qué cambiarían?

Creación de un mural colectivo que represente la experiencia.

Creación de un mural colectivo que represente la experiencia.

Presentación a la comunidad escolar: invitando a otros niños y docentes a participar en futuras actividades.

Presentación a la comunidad escolar: invitando a otros niños y docentes a participar en futuras actividades.

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| Criterios de evaluación | Logrado | En proceso | Falta por consolidar | Observaciones |

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| Reconoce y expresa emociones mediante movimientos y palabras | ☐ | ☐ | ☐ | Se identifican las emociones y movimientos con precisión. |

| Participa activamente en la secuencia de yoga, respetando turnos | ☐ | ☐ | ☐ | Colabora y respeta a sus compañeros durante la actividad. |

| Comunica sus sentimientos y aprendizajes en la reflexión final | ☐ | ☐ | ☐ | Expresa claramente cómo se sintió y qué aprendió. |

| El producto: Secuencia de yoga creada y presentada para la comunidad | ☐ | ☐ | ☐ | La secuencia refleja creatividad, respeto y comprensión de las emociones. |

Este instrumento permite valorar tanto el proceso como el producto final, asegurando un aprendizaje integral y significativo en línea con la metodología de servicios y los principios de la Nueva Escuela Mexicana.

Este instrumento permite valorar tanto el proceso como el producto final, asegurando un aprendizaje integral y significativo en línea con la metodología de servicios y los principios de la Nueva Escuela Mexicana.