Proyecto Planeación Didáctica para Primer Grado en Octubre: Comiendo Sano, Me Siento Sano

**Nombre:** Comiendo sano, me siento sano

Nombre: Comiendo sano, me siento sano

**Asunto o Problema:** Los alumnos aún no comprenden que alimentarse saludablemente mejora su bienestar y calidad de vida.

Asunto o Problema: Los alumnos aún no comprenden que alimentarse saludablemente mejora su bienestar y calidad de vida.

**Tipo:** Por Fases Metodológicas

Tipo: Por Fases Metodológicas

**Mes:** Octubre

Mes: Octubre

**Escenario:** Aula

Escenario: Aula

**Metodología:** Basado en problemas

Metodología: Basado en problemas

**Ejes Articuladores:** Vida saludable

Ejes Articuladores: Vida saludable

**Contenidos y PDAs:**

Contenidos y PDAs:

**Lenguajes:** Narración de actividades y eventos familiares y comunitarios (PDA: Lectura en voz alta de textos variados).

Lenguajes: Narración de actividades y eventos familiares y comunitarios (PDA: Lectura en voz alta de textos variados).

**Saberes y Pensamiento Científico:** Impacto de actividades humanas en la naturaleza y en la salud, clasificación de acciones positivas y negativas (PDA: Identificación y registro de actividades que afectan a la naturaleza y la salud).

Saberes y Pensamiento Científico: Impacto de actividades humanas en la naturaleza y en la salud, clasificación de acciones positivas y negativas (PDA: Identificación y registro de actividades que afectan a la naturaleza y la salud).

**De lo Humano y lo Comunitario:** Sentido de pertenencia a la familia y comunidad.

De lo Humano y lo Comunitario: Sentido de pertenencia a la familia y comunidad.

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| Fase/Momento | Nombre del Momento | Actividades Sugeridas |

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| **Fase 1: Planeación** | Identificación | - Iniciar con una historia corta sobre un niño que descubre cómo alimentarse bien y sentirse fuerte. (Fuente: Libro, Pág. 45) <br> - Preguntar a los niños qué comidas conocen y cuáles creen que son saludables. |

| | Recuperación | - Charla guiada: ¿Qué comemos en casa y en la escuela? ¿Qué pasa si comemos muchas papas fritas o muchas frutas? <br> - Juego de “La rueda de la alimentación”: los niños colocan imágenes de alimentos en una rueda y comentan. |

| | Planificación | - En equipos, decidir quién trae un dibujo de su comida favorita y preparan una pequeña exposición para compartir con la clase. <br> - Definir roles: quien presenta, quien dibuja, quien escucha. |

| **Fase 2: Acción** | Acercamiento | - Visita a la huerta escolar o a un mercado cercano, con actividades de observación y selección de alimentos saludables. <br> - Juego de roles: “El supermercado saludable”. |

| | Comprensión y producción | - Crear un mural colaborativo con recetas sencillas y saludables, usando recortes y dibujos. (Fuente: Libro, Pág. 78) <br> - Narrar en voz alta una historia inventada sobre un personaje que elige comer bien. |

| | Reconocimiento | - Presentar el mural y las historias a otra clase o a las familias en una pequeña feria. <br> - Reflexionar en grupo qué aprendieron y qué les gustaría seguir explorando. |

| | Corrección | - Revisar los dibujos y textos del mural, corregir errores y agregar ideas nuevas con la ayuda del maestro y los compañeros. |

| **Fase 3: Intervención** | Integración | - Organizar un “Día de comer saludable” donde los niños compartan recetas o alimentos que llevan de casa y expliquen por qué son buenos. <br> - Realizar un juego de clasificación de alimentos en “saludables” y “no tan saludables”. |

| | Difusión | - Preparar un cartel o un video corto que explique en palabras sencillas cómo alimentarse bien. <br> - Invitar a las familias a la exposición en la escuela. |

| | Consideraciones | - Reflexionar en plenaria sobre los cambios en sus hábitos y las dificultades encontradas. <br> - Preguntar: ¿Qué podemos hacer en casa para comer mejor? |

| | Avances | - Evaluar si los niños pueden explicar en sus propias palabras qué alimenta su cuerpo y cómo elegir alimentos saludables. |

| Fase / Acción | Descripción | Actividades Sugeridas |

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| **Fase 1: Introducción, Conocimientos previos, Identificación** | Explorar qué saben y qué desconocen sobre alimentos y su impacto en la salud. | - Diálogo participativo: “¿Qué podemos hacer para estar fuertes y sanos?” <br> - Dibujar o contar qué comen normalmente y qué les gusta más. |

| **Fase 2: Preguntas de indagación, Explicación inicial** | Formular preguntas y hacer hipótesis simples sobre qué alimentos son mejores. | - Preguntar: “¿Qué pasa si comemos muchas papas fritas?” <br> - Proponer hipótesis: “Comer frutas ayuda a crecer fuerte”. |

| **Fase 3: Conclusiones relacionadas con la problemática** | Analizar resultados y sacar conclusiones sobre hábitos alimenticios. | - Clasificar en tarjetas o dibujos alimentos en “saludables” y “no tan saludables”. <br> - Discutir cómo las decisiones alimenticias afectan su cuerpo. |

| **Fase 4: Diseño y construcción, Evaluación y divulgación** | Crear propuestas y compartir aprendizajes. | - Elaborar en equipo un cartel con consejos para comer sano. <br> - Presentar en una pequeña asamblea lo aprendido y las propuestas. |

| Momento | Descripción | Actividades Sugeridas |

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| Presentamos | Plantear la reflexión inicial sobre la importancia de una alimentación saludable. | - Pregunta inicial: “¿Por qué creen que debemos comer frutas y verduras?” <br> - Mostrar una historia visual sobre un niño que come bien y otro que no. |

| Recolectemos | Saber previo y experiencias del alumnado sobre alimentación. | - Ronda de experiencias: ¿Qué comida les gusta y qué no? ¿Qué pasa cuando no comen bien? <br> - Lista de alimentos que conocen y consumen en casa. |

| Formulemos | Definir claramente el problema de comer saludablemente. | - Diálogo guiado: “¿Qué podemos hacer para que todos comamos más frutas y verduras?” <br> - Escribir en carteles las ideas principales. |

| Organizamos | Planificación de acciones concretas y roles. | - Dividir en grupos la preparación de una “receta saludable” con dibujos y palabras. <br> - Asignar tareas: quién trae frutas, quién dibuja. |

| Construimos | Ejecutar las estrategias: preparar y compartir alimentos o actividades. | - Preparar un “menú saludable” con recetas fáciles en la escuela. <br> - Crear un mural con fotos y dibujos de las actividades realizadas. |

| Comprobamos y analizamos | Evaluar resultados y reflexionar sobre el proceso. | - Conversar sobre qué aprendieron, qué les gustó y qué fue difícil. <br> - Mostrar los productos y recibir retroalimentación. |

| Compartimos | Socializar los aprendizajes con la comunidad escolar y familiar. | - Invitar a las familias a una pequeña feria de alimentos saludables. <br> - Compartir videos o fotos del proceso y de los productos finales. |

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**Nombre:** "Mi plato saludable"

Nombre: "Mi plato saludable"

**Descripción:** Cada niño elaborará un dibujo o maqueta de su plato ideal, incluyendo alimentos que considera saludables y explicando por qué los eligió.

Descripción: Cada niño elaborará un dibujo o maqueta de su plato ideal, incluyendo alimentos que considera saludables y explicando por qué los eligió.

**Criterios de evaluación:**

Criterios de evaluación:

Incluye variedad de alimentos saludables.

Incluye variedad de alimentos saludables.

Explica con sus propias palabras por qué escogió esos alimentos.

Explica con sus propias palabras por qué escogió esos alimentos.

Presenta su producto con claridad y entusiasmo.

Presenta su producto con claridad y entusiasmo.

Participa activamente en la exposición.

Participa activamente en la exposición.

**Autoevaluación:**

Autoevaluación:

¿Qué aprendí sobre comer sano?

¿Qué aprendí sobre comer sano?

¿Qué alimentos me gusta más y por qué?

¿Qué alimentos me gusta más y por qué?

¿Qué puedo hacer en casa para comer mejor?

¿Qué puedo hacer en casa para comer mejor?

**Coevaluación:**

Coevaluación:

Los niños comentarán qué les gustó del trabajo de sus compañeros.

Los niños comentarán qué les gustó del trabajo de sus compañeros.

Preguntas sencillas: ¿Qué aprendiste? ¿Qué te gustó?

Preguntas sencillas: ¿Qué aprendiste? ¿Qué te gustó?

**Rúbrica sencilla:**

Rúbrica sencilla:

| Criterio | Excelente (3) | Bueno (2) | Necesita mejorar (1) |

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| Variedad de alimentos | Incluyó muchos alimentos diferentes y saludables. | Incluyó algunos alimentos saludables. | Incluyó pocos o ninguno saludable. |

| Explicación | Explicó claramente sus elecciones. | Explicó en parte sus elecciones. | No explicó sus elecciones. |

| Participación y entusiasmo | Participó con mucho interés y alegría. | Participó con interés. | Participó poco o nada. |

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Este proyecto busca que los niños reconozcan la importancia de una alimentación saludable a través de actividades lúdicas, creativas y participativas, fomentando su pensamiento crítico, expresión oral, colaboración y responsabilidad en su propio aprendizaje y bienestar.

Este proyecto busca que los niños reconozcan la importancia de una alimentación saludable a través de actividades lúdicas, creativas y participativas, fomentando su pensamiento crítico, expresión oral, colaboración y responsabilidad en su propio aprendizaje y bienestar.