Planeacion Planeación Semanal de Activación Física para Primer Grado de Secundaria | Estrategias para Promover la Salud y el Bienestar Escolar

Actividad 1: Actividad de LUNES

Actividad de LUNES

Inicio — Actividad 1

Gancho motivador: Video interactivo sobre deportes y cultura física en diferentes regiones del país, resaltando historias de jóvenes deportistas (uso de recursos digitales y visuales).

Inicio — Actividad 2

Recuperación de conocimientos previos: Ronda de preguntas rápidas: ¿Qué saben sobre cultura física? ¿Qué deportes conocen? ¿Por qué creen que es importante hacer ejercicio? (Conexión con conocimientos previos de Ciencias, Educación Física y Formación Cívica).

Desarrollo — Actividad 3

Investigación y análisis: En grupos, investigan en material digital y manipulable sobre las características principales de la cultura física y su relación con el desarrollo integral, basándose en textos y recursos visuales. Analizan cómo diferentes actividades físicas contribuyen a capacidades motrices y salud (Fuente: Libro, Pág. X).

Desarrollo — Actividad 4

Dinámica práctica: Circuito de habilidades motrices (saltos, carreras cortas, equilibrio), donde registran sus destrezas y las comparan con sus compañeros, promoviendo el autoconocimiento y la retroalimentación constructiva.

Cierre — Actividad final

Reflexión grupal: ¿Qué aprendieron sobre la importancia de la cultura física en su bienestar y desarrollo personal? Compartir en plenaria. Se relaciona con el PDA: Explora las capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Cierre — Actividad 6

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Inicio — Actividad 1

Dinámica de conexión: Juego de memoria con tarjetas que contienen nombres de deportes y sus beneficios para la salud, vinculando conocimientos previos de Ciencias y Educación Física.

Inicio — Actividad 2

Revisión rápida: Preguntas abiertas sobre los beneficios del ejercicio y la cultura física en la vida diaria.

Desarrollo — Actividad 3

Análisis crítico: Debate en grupos sobre ¿Cómo influye la cultura física en la inclusión social y la vida saludable? Los estudiantes usan ejemplos actuales y experiencias propias, promoviendo el pensamiento crítico y la expresión oral.

Desarrollo — Actividad 4

Creación de infografías: Elaboran en equipo una infografía digital o manipulable que describa las características de una cultura física inclusiva y saludable, integrando conocimientos de Ciencias, Educación Física y Formación Cívica.

Cierre — Actividad final

Presentación de infografías y discusión en clase. Reflexión sobre cómo las actividades físicas promueven la inclusión y el bienestar social. Se relaciona con el PDA: Explora potencial propio y de los demás en actividades físicas.

Cierre — Actividad 6

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Inicio — Actividad 1

Motivación: Charla corta con un invitado (profesional o estudiante destacado en deporte) vía videollamada, compartiendo su experiencia sobre iniciación deportiva y desarrollo personal.

Inicio — Actividad 2

Recuperación de conocimientos: Preguntas sobre habilidades motrices y deportes que ya conocen, vinculando a experiencias previas en otras materias.

Desarrollo — Actividad 3

Trabajo de investigación: En pequeños grupos, investigan los diferentes tipos de habilidades motrices (básicas, específicas) y cómo se relacionan con la iniciación deportiva. Incluyen ejemplos prácticos y recursos visuales.

Desarrollo — Actividad 4

Práctica guiada: Taller de habilidades motrices específicas (equilibrio, coordinación, velocidad), aplicando conocimientos de Ciencias y Educación Física. Los estudiantes registran sus avances y dificultades.

Cierre — Actividad final

Reflexión escrita: ¿Qué habilidades motrices creen que son esenciales para iniciarse en un deporte? ¿Cómo contribuyen a su desarrollo integral? Se relaciona con el PDA: Explora habilidades motrices y potencial propio.

Cierre — Actividad 6

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Inicio — Actividad 1

Dinámica de empatía: Juego de roles donde cada estudiante representa un deportista con diferentes historias de superación, promoviendo la inclusión y la empatía.

Inicio — Actividad 2

Conexión con conocimientos previos: Preguntas sobre la importancia del esfuerzo y la perseverancia en el deporte y en la vida, vinculando con Ciencias Sociales y Educación Física.

Desarrollo — Actividad 3

Proyecto colaborativo: Diseñan un plan de activación física inclusiva para su comunidad escolar, considerando diferentes capacidades y recursos. Investigan en recursos digitales y materiales manipulables, promoviendo el pensamiento crítico y la colaboración.

Desarrollo — Actividad 4

Presentación y discusión: Cada grupo comparte su propuesta, recibiendo retroalimentación constructiva de sus compañeros y del docente.

Cierre — Actividad final

Reflexión grupal: ¿Qué aprendieron sobre la importancia de la inclusión en la cultura física? ¿Cómo pueden aplicar estos conocimientos en su comunidad? Vincula con el PDA: Explora potencial propio y de los demás en actividades físicas.

Cierre — Actividad 6

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Inicio — Actividad 1

Motivación: Video motivacional de un atleta que superó obstáculos, seguido de preguntas sobre la perseverancia y el esfuerzo en la cultura física.

Inicio — Actividad 2

Revisión rápida: ¿Qué aspectos de la semana consideran más importantes para su desarrollo personal y social?

Desarrollo — Actividad 3

Síntesis creativa: Elaboran un mural digital o físico que represente todo lo aprendido durante la semana sobre cultura física, habilidades motrices, inclusión y salud. Incluyen textos, imágenes y testimonios.

Desarrollo — Actividad 4

Preparación del Producto Desempeño Auténtico (PDA): Preparan una presentación final en la que expliquen cómo su propuesta contribuye al desarrollo integral, integrando conocimientos de todas las materias y promoviendo la reflexión crítica.

Cierre — Actividad final

Presentación grupal del mural y del PDA. Discusión y retroalimentación final, vinculando con el desarrollo de habilidades reflexivas y autoconocimiento.

Cierre — Actividad 6

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