Cuestionario sobre CUIDADO CON LOS AZUCARES

1. ¿Qué pasa si comes demasiados dulces con azúcar?

A) Te ayuda a dormir

B) Te puede doler la barriga

C) Te da más energía para estudiar

D) Te hace más fuerte

2. ¿Cuál de estos alimentos tiene mucho azúcar?

A) Una manzana

B) Una zanahoria

C) Un pollo asado

D) Una barra de chocolate

3. ¿Por qué es importante no comer mucho azúcar?

A) Porque puede dañar tus dientes

B) Porque te hace más alto

C) Porque te ayuda a correr más rápido

D) Porque te hace más inteligente

4. ¿Qué puede pasar si no te cepillas los dientes después de comer dulces?

A) Tus dientes crecerán más

B) Tus dientes se pondrán blancos

C) Tus dientes pueden tener caries

D) Tus dientes se volverán más fuertes

5. ¿Cuál de estos es una opción saludable en lugar de comer mucho azúcar?

A) Fruta fresca

B) Dulces de goma

C) Galletas azucaradas

D) Caramelos

6. ¿Qué bebida tiene menos azúcar?

A) Refresco

B) Leche con chocolate

C) Agua

D) Jugo de frutas envasado

7. ¿Cómo puedes reducir el consumo de azúcar en tus comidas?

A) Elegir frutas en lugar de dulces

B) Beber más refrescos

C) Comer más dulces

D) Comiendo solo chocolates

8. ¿Quién debería ayudarte a decidir qué alimentos con azúcar son buenos o malos?

A) Tus profesores y tus padres

B) Tus amigos

C) Tus vecinos

D) La televisión

9. ¿Qué efecto tiene el exceso de azúcar en tu energía?

A) Solo te hace sentir feliz

B) Te da energía por mucho tiempo

C) No tiene ningún efecto

D) Te hace sentir más cansado

10. ¿Es recomendable comer dulces todos los días?

A) Solo en la mañana

B) No, solo de vez en cuando

C) Solo en la noche

D) Sí, todos los días

Descargar Cuestionario