Cuestionario sobre Ejercicios gimnásticos

1. ¿Qué es un ejercicio gimnástico?

A) Un juego con pelotas

B) Movimientos para fortalecer el cuerpo

C) Una canción para bailar

D) Un tipo de comida saludable

2. ¿Cuál de estos es un ejercicio gimnástico simple?

A) Correr en círculos

B) Comer fruta

C) Hacer estiramientos

D) Saltar en un pie

3. ¿Para qué sirven los ejercicios gimnásticos?

A) Para fortalecer músculos y huesos

B) Para dormir mejor

C) Para dibujar mejor

D) Para aprender matemáticas

4. ¿Con qué parte del cuerpo se suele hacer ejercicio en los gimnasios?

A) Con todo el cuerpo

B) Solo con los pies

C) Solo con las manos

D) Solo con la cabeza

5. ¿Cuál de las siguientes actividades no es un ejercicio gimnástico?

A) Leer un libro

B) Hacer estiramientos

C) Saltar la cuerda

D) Hacer abdominales

6. ¿Es importante calentar antes de hacer ejercicio gimnástico?

A) Solo si hace mucho frío

B) No, no hace falta

C) Sí, para preparar el cuerpo

D) Solo si es en la playa

7. ¿Qué debemos hacer después de realizar ejercicios gimnásticos?

A) Correr sin parar

B) Dormir inmediatamente

C) Sentarnos y descansar

D) Comer mucho comida

8. ¿Cuál de estos ejercicios ayuda a mejorar el equilibrio?

A) Mantenerse en un pie

B) Cantar una canción

C) Saltar la cuerda

D) Hacer una pirámide con las manos

9. ¿Con qué frecuencia es recomendable hacer ejercicios gimnásticos para estar saludable?

A) Solo cuando hay competencia

B) Solo en vacaciones

C) Una vez al mes

D) Todos los días o varias veces a la semana

10. ¿Qué ropa es adecuada para hacer ejercicios gimnásticos?

A) Ropa cómoda y deportiva

B) Ropa de fiesta

C) Pantalones largos y gruesos siempre

D) Ropa de calle con botones

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