Cuestionario sobre el equilibrio

1. ¿Qué es el equilibrio?

A) Cuando algo es muy pesado

B) Cuando algo está en estabilidad y no cae

C) Cuando algo está en movimiento constante

D) Cuando algo es muy grande

2. ¿Cuál de las siguientes actividades ayuda a mejorar el equilibrio?

A) Saltar en un pie

B) Mirar televisión

C) Correr en línea recta

D) Comer dulces

3. ¿En qué parte del cuerpo usamos principalmente para mantener el equilibrio?

A) Los ojos solamente

B) La cabeza

C) Las manos

D) Los pies y los músculos del cuerpo

4. ¿Qué puede hacer que pierdas el equilibrio?

A) Mover los brazos al caminar

B) Estar en una superficie estable y plana

C) Caminar en línea recta

D) Estar en una superficie resbaladiza o inestable

5. ¿Para qué sirve el equilibrio en los deportes?

A) Para saltar más alto

B) Para mantener la estabilidad y no caerse

C) Para correr más rápido

D) Para jugar con amigos

6. ¿Qué debes hacer si quieres mejorar tu equilibrio?

A) Comer solo dulces

B) Sentarte todo el día

C) Practicar actividades que te desafíen a mantenerte en pie

D) Mirar televisión en la cama

7. ¿En qué ejercicio es importante mantener el equilibrio?

A) Nadar en la piscina

B) Levantar pesas muy pesadas

C) Hacer yoga o equilibrio en una pierna

D) Correr en una pista rápida

8. ¿Qué sucede si no tienes buen equilibrio?

A) Puedes saltar más alto

B) Puedes caer o tropezar fácilmente

C) Puedes ver mejor

D) Puedes correr más rápido

9. ¿Es importante usar los brazos para mantener el equilibrio?

A) Solo si tienes muchas manos

B) No, los brazos no sirven para nada

C) Solo en el agua

D) Sí, mover los brazos ayuda a mantener la estabilidad

10. ¿En qué lugar puede ser más difícil mantener el equilibrio?

A) En un lugar con muchas flores

B) Sobre una superficie lisa y firme

C) Sobre una superficie resbaladiza o inestable

D) En un lugar muy brillante

Descargar Cuestionario