Cuestionario sobre el equilibrio

1. ¿Qué es el equilibrio?

A) Cuando algo es muy grande

B) Cuando algo es muy pesado

C) Cuando algo está en movimiento constante

D) Cuando algo está en estabilidad y no cae

2. ¿Cuál de las siguientes actividades ayuda a mejorar el equilibrio?

A) Correr en línea recta

B) Saltar en un pie

C) Comer dulces

D) Mirar televisión

3. ¿En qué parte del cuerpo usamos principalmente para mantener el equilibrio?

A) Las manos

B) La cabeza

C) Los ojos solamente

D) Los pies y los músculos del cuerpo

4. ¿Qué puede hacer que pierdas el equilibrio?

A) Mover los brazos al caminar

B) Estar en una superficie resbaladiza o inestable

C) Caminar en línea recta

D) Estar en una superficie estable y plana

5. ¿Para qué sirve el equilibrio en los deportes?

A) Para jugar con amigos

B) Para mantener la estabilidad y no caerse

C) Para saltar más alto

D) Para correr más rápido

6. ¿Qué debes hacer si quieres mejorar tu equilibrio?

A) Mirar televisión en la cama

B) Comer solo dulces

C) Practicar actividades que te desafíen a mantenerte en pie

D) Sentarte todo el día

7. ¿En qué ejercicio es importante mantener el equilibrio?

A) Nadar en la piscina

B) Levantar pesas muy pesadas

C) Hacer yoga o equilibrio en una pierna

D) Correr en una pista rápida

8. ¿Qué sucede si no tienes buen equilibrio?

A) Puedes correr más rápido

B) Puedes saltar más alto

C) Puedes caer o tropezar fácilmente

D) Puedes ver mejor

9. ¿Es importante usar los brazos para mantener el equilibrio?

A) Solo si tienes muchas manos

B) No, los brazos no sirven para nada

C) Solo en el agua

D) Sí, mover los brazos ayuda a mantener la estabilidad

10. ¿En qué lugar puede ser más difícil mantener el equilibrio?

A) En un lugar muy brillante

B) Sobre una superficie resbaladiza o inestable

C) En un lugar con muchas flores

D) Sobre una superficie lisa y firme

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