Cuestionario sobre el equilibrio

1. ¿Qué es el equilibrio?

A) Cuando algo está en estabilidad y no cae

B) Cuando algo es muy grande

C) Cuando algo es muy pesado

D) Cuando algo está en movimiento constante

2. ¿Cuál de las siguientes actividades ayuda a mejorar el equilibrio?

A) Comer dulces

B) Mirar televisión

C) Saltar en un pie

D) Correr en línea recta

3. ¿En qué parte del cuerpo usamos principalmente para mantener el equilibrio?

A) La cabeza

B) Los ojos solamente

C) Los pies y los músculos del cuerpo

D) Las manos

4. ¿Qué puede hacer que pierdas el equilibrio?

A) Mover los brazos al caminar

B) Caminar en línea recta

C) Estar en una superficie estable y plana

D) Estar en una superficie resbaladiza o inestable

5. ¿Para qué sirve el equilibrio en los deportes?

A) Para saltar más alto

B) Para mantener la estabilidad y no caerse

C) Para jugar con amigos

D) Para correr más rápido

6. ¿Qué debes hacer si quieres mejorar tu equilibrio?

A) Mirar televisión en la cama

B) Practicar actividades que te desafíen a mantenerte en pie

C) Sentarte todo el día

D) Comer solo dulces

7. ¿En qué ejercicio es importante mantener el equilibrio?

A) Nadar en la piscina

B) Hacer yoga o equilibrio en una pierna

C) Levantar pesas muy pesadas

D) Correr en una pista rápida

8. ¿Qué sucede si no tienes buen equilibrio?

A) Puedes ver mejor

B) Puedes caer o tropezar fácilmente

C) Puedes correr más rápido

D) Puedes saltar más alto

9. ¿Es importante usar los brazos para mantener el equilibrio?

A) No, los brazos no sirven para nada

B) Solo si tienes muchas manos

C) Solo en el agua

D) Sí, mover los brazos ayuda a mantener la estabilidad

10. ¿En qué lugar puede ser más difícil mantener el equilibrio?

A) Sobre una superficie resbaladiza o inestable

B) En un lugar con muchas flores

C) Sobre una superficie lisa y firme

D) En un lugar muy brillante

Descargar Cuestionario