Día 3: Miércoles
Inicio:
- Actividad 1: Mímica de actividades físicas: los niños representan diferentes deportes o ejercicios y los demás adivinan. Estimula la expresión corporal y el pensamiento crítico sobre las acciones físicas (Fuente: Libro, Pág. 102).
- Actividad 2: ¿Qué aprendieron ayer? Revisión rápida de los planes de actividad física y beneficios discutidos.
Desarrollo:
- Actividad 3: Taller de creación de "Energéticos saludables": elaborar jugos naturales o snacks nutritivos que complementen la actividad física. Los niños manipulan ingredientes y aprenden sobre alimentación saludable (material: frutas, verduras, utensilios). Se refuerza la relación entre alimentación y ejercicio.
- Actividad 4: Elaboración de un mural "Nuestro compromiso activo": cada niño escribe o dibuja una acción concreta que realizará para mantenerse activo en casa o en la comunidad. Se fomenta la responsabilidad personal y la colaboración grupal.
Cierre:
- Presentación del mural y reflexiones sobre cómo implementar los compromisos en su vida diaria.
Día 4: Jueves
Inicio:
- Actividad 1: Canciones y bailes tradicionales o deportivos que promueven movimiento y alegría. Se anima a los niños a crear una pequeña coreografía en grupo.
- Actividad 2: Pregunta de reflexión: ¿Cómo nos sentimos después de bailar o movernos mucho? Se comparte en círculo.
Desarrollo:
- Actividad 3: Juegos cooperativos en equipo: 'La cuerda de la amistad', 'Carrera de relevos' y 'Estatuas activas'. Se trabajan habilidades sociales, la colaboración y el pensamiento estratégico para resolver desafíos físicos (Fuente: Libro, Pág. 118).
- Actividad 4: Debate guiado: ¿Por qué es importante que todos puedan participar en actividades físicas? Se promueve la inclusión y el respeto a la diversidad.
Cierre:
- Los niños expresan cómo se sintieron en los juegos y qué aprendieron sobre la colaboración y la inclusión.
Día 5: Viernes
Inicio:
- Actividad 1: Revisión de la semana con una dinámica de "Rueda de logros": cada niño comparte una actividad que practicó y cómo se sintió, usando dibujos o palabras.
- Actividad 2: Pregunta reflexiva: ¿Qué actividades físicas te gustaría seguir practicando y por qué?
Desarrollo:
- Actividad 3: Preparación y presentación del Producto: "Nuestro Libro de la Vida Activa". Cada niño dibuja y escribe sobre una actividad física que realiza, qué beneficios le trae y cómo se siente. Se trabaja en equipo para compilar los trabajos en un libro visual (material manipulable, cartulina, colores).
- Actividad 4: Ensayo de una pequeña ceremonia de cierre: lectura colectiva del libro y reconocimiento a cada niño por su participación y compromiso.
Cierre:
- Reflexión final: cómo las actividades físicas contribuyen a una vida saludable y a fortalecer la comunidad escolar. Se deja una invitación para seguir promoviendo hábitos saludables en casa y en la comunidad.
Planeación
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