Recopilación de información

Investigar en libros, infografías y recursos visuales sobre el Plato del Bien Comer.

• Uso de un libro de consulta (Fuente: Proyectos de Aula, Pág. X) para revisar contenidos específicos.
• Visualización de videos cortos o presentaciones sobre el tema.

Análisis y comparación

Comparar las hipótesis con la información investigada.

• Taller de debate y reflexión en pequeños grupos: “¿Qué alimentos debemos comer más?”

Conclusiones

Elaborar un mural con las ideas principales, resaltando la importancia de la alimentación saludable.

• Creación de un mural colaborativo con dibujos y frases clave.

Diseño de propuestas

Crear recetas saludables o platos del Bien Comer.

• Taller de cocina sencilla en el aula con ingredientes manipulables, promoviendo la creatividad y el trabajo en equipo.

Construcción de soluciones

Elaborar un recetario ilustrado con recetas saludables hechas por los niños.

• Presentar las recetas en carteles o libros hechos por los estudiantes.

Evaluación y divulgación

Compartir lo aprendido con la comunidad escolar y familiar.

• Organizar un “Día de la comida saludable” donde los niños expliquen sus recetas y aprendan a valorar diferentes culturas alimenticias.

Reflexión final

Revisar si se lograron entender los conceptos y si los niños pueden aplicar los conocimientos.

• Preguntas sencillas para autoevaluación: “¿Qué aprendí sobre comer saludable?” y “¿Qué puedo hacer para comer mejor?”

Pensamiento crítico

Analizar qué alimentos son adecuados y por qué.

• Juegos de clasificación de alimentos según su valor nutritivo.

Colaboración

Trabajar en equipo para crear recetas y presentarlas.

• Dinámica grupal para preparar y presentar un plato saludable.

Resolución de problemas

Encontrar soluciones para mejorar la alimentación en el hogar.

• Role playing: “¿Qué hago si en casa no tengo frutas?”