Jueves
Inicio:
- Juego de memoria con tarjetas de diferentes alimentos y sus nutrientes.
- Pregunta: ¿Cuál es tu comida saludable favorita?
Desarrollo:
- Actividad: Elaboración de un cartel que represente el "Plato del buen comer" con dibujos y recortes.
- Dinámica: En parejas, entrevistar a un compañero sobre su comida favorita y registrar en una tabla con pictogramas.
Cierre:
- Presentación rápida del cartel y reflexión grupal: ¿Cómo podemos cuidar nuestro cuerpo comiendo bien?
Viernes
Inicio:
- Canción o rima sobre alimentos saludables.
- Actividad de calentamiento: "¿Qué comí hoy?" en una pizarra o cartel.
Desarrollo:
- Juego de clasificación de alimentos en estaciones: proteínas, grasas, carbohidratos.
- Creación de un pequeño diario alimenticio con dibujos, donde registren lo que comieron en la semana.
Cierre:
- ¿Qué aprendimos esta semana? Compartir en voz alta.
Semana 2
Lunes
Inicio:
- Recapitulación visual: mostrar el mural del "Plato del buen comer".
- Pregunta motivadora: ¿Qué alimentos debemos comer todos los días?
Desarrollo:
- Taller de creación: Cada niño elabora un "mini cartel" de un alimento saludable que más le guste, usando materiales manipulables y dibujos.
- Registro: Uso de pictogramas para responder ¿Qué alimentos tienen más proteínas, grasas o carbohidratos según lo que aprendieron? (Fuente: Proyectos de Aula, Pág. X).
Cierre:
- Compartir sus mini carteles y explicar por qué eligieron ese alimento.
Martes
Inicio:
- Juego de adivinanzas: ¿Qué alimento soy? con pistas visuales y sensoriales.
- Pregunta: ¿Qué pasa si comemos muchos alimentos con grasas?
Desarrollo:
- Actividad de investigación en equipos: analizar diferentes alimentos (real o en imágenes) y construir un pictograma con los datos recolectados, identificando qué contienen más proteínas, grasas o carbohidratos.
- Presentación grupal: cada equipo comparte su pictograma.
Cierre:
- Reflexión: ¿Por qué es importante comer variedad?
Miércoles
Inicio:
- Historieta ilustrada: "El día en que todos comieron bien".
- Pregunta: ¿Qué alimentos nos ayudan a crecer fuertes?
Desarrollo:
- Elaborar un "Árbol de la alimentación saludable" en cartel, colocando frutas, verduras, carnes y cereales.
- Juego de roles: "El supermercado saludable", donde los niños eligen alimentos para un carrito, justificando sus elecciones.
Cierre:
- Compartir en voz alta: ¿Qué aprendieron hoy?
Jueves
Inicio:
- Cantamos la canción del "Plato del buen comer".
- Pregunta: ¿Qué alimentos debemos evitar?
Desarrollo:
- Creación de un cartel gigante del "Plato del buen comer" con recortes y dibujos, resaltando los alimentos que debemos consumir en menor cantidad.
- Juego de clasificación: alimentos saludables y no saludables en diferentes estaciones.
Cierre:
- Reflexión grupal: ¿Cómo podemos cuidar nuestro cuerpo?
Planeación
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