## Semana 1: Descubriendo y Expresando Nuestras Emociones

Viernes

Inicio:

  • Juegos de expresión corporal: imitar animales o personajes que expresen diferentes emociones.
  • Pregunta: ¿Cómo sabemos qué siente alguien solo con su cara o su cuerpo?

Desarrollo:

  • Juego de "El espejo": en parejas, uno hace gestos y el otro los imita, tratando de identificar qué emoción representa.
  • Creación de un mural: cada niño dibuja o pega una foto que represente una emoción que haya sentido durante la semana.

Cierre:

  • Círculo de despedida, donde cada niño dice qué emoción sintió más esa semana y qué le gustó aprender sobre sus sentimientos.

Semana 2: Aprendiendo a Controlar y Compartir Nuestras Emociones

Lunes

Inicio:

  • Revisión del mural de emociones. Se invita a los niños a recordar momentos donde sintieron alguna emoción.
  • Pregunta: ¿Qué hacemos cuando estamos muy enojados o tristes?

Desarrollo:

  • Juego de relajación: actividades suaves como estiramientos y respiraciones profundas.
  • Juego de roles: practicar cómo pedir ayuda o decir que están enojados sin pelear, usando frases sencillas y gestos.

Cierre:

  • Cuento corto sobre un personaje que aprende a calmarse cuando se enoja. Se invita a los niños a decir qué hicieron para sentirse mejor.

Martes

Inicio:

  • Canción sobre control de emociones y calma.
  • Pregunta: ¿Qué podemos hacer para sentirnos mejor cuando estamos enojados o tristes?

Desarrollo:

  • Juego sensorial: en un recipiente con agua y burbujas, los niños practican respirar profundo para hacer burbujas grandes o pequeñas, promoviendo calma.
  • Manualidad: crear un “Botiquín de emociones” con dibujos o recursos que ayudan a sentirse mejor, como un abrazo, respirar, escuchar música.

Cierre:

  • Compartir qué recurso del botiquín usarían para calmarse y por qué.

Miércoles

Inicio:

  • Actividad de respiración y relajación con música suave.
  • Pregunta: ¿Qué cosas nos ayudan a calmarnos?

Desarrollo:

  • Juego de cooperación: construir una torre juntos, aprendiendo a esperar y compartir.
  • Juego de expresión: usar dibujos o gestos para mostrar cómo se sienten después de un momento de calma.

Cierre:

  • Reflexión grupal: ¿Qué aprendimos sobre cuidar nuestras emociones? Se invita a pensar en cómo podemos ayudarnos unos a otros.

Jueves

Inicio:

  • Ronda de palabras positivas: cada niño dice una cosa buena que le pasó ese día.
  • Pregunta: ¿Cómo podemos compartir nuestras emociones con amigos y familia?

Desarrollo:

  • Dramatización: en pequeños grupos, representar una situación donde alguien comparte cómo se siente, usando gestos y palabras.
  • Creación de un "Árbol de emociones" con papel y pegatinas, donde cada niño coloca una hoja con una emoción que ha aprendido a manejar.

Cierre:

  • Compartir en círculo qué emoción les gustaría sentir más y cómo podrían lograro.

Viernes

Inicio:

  • Juego de movimiento: imitar animales que representan diferentes sentimientos (por ejemplo, un oso enojado, un pájaro feliz).
  • Pregunta: ¿Qué podemos aprender de los animales sobre cómo sienten y controlan sus emociones?

Desarrollo:

  • Manualidad final: cada niño hace un “Disfraz de emoción” con materiales reciclados para representar una emoción que domina o quiere aprender a manejar.
  • Pequeña obra grupal donde expresan diferentes emociones y cómo controlarlas.

Cierre:

  • Ronda de despedida: cada uno comparte qué emoción aprendieron a expresar o controlar mejor y qué les gustó del proyecto.

Planeación Pág 2
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