Lee cada pregunta y selecciona la opción correcta.
1. ¿Qué es la salud mental?
2. Cuando alguien está triste, lo mejor es:
3. ¿Qué puedes hacer para sentirte mejor cuando estás enojado?
4. ¿Por qué es importante hablar sobre cómo te sientes?
5. ¿Cuál de estas acciones ayuda a tener una buena salud mental?
Completa las oraciones con la palabra correcta de las opciones dadas.
1. El sol es una grande y brillante.
2. Las plantas necesitan para crecer.
3. Cuando estás triste, es bueno a alguien que te escuche.
4. La risa ayuda a sentirnos .
5. Para cuidar tu salud mental, debes aprender a tus emociones.
Lee cada afirmación y decide si es Verdadera (V) o Falsa (F).
1. Es importante hablar sobre cómo te sientes.
2. Los amigos ayudan a que te sientas mejor cuando estás triste.
3. Solo los adultos pueden cuidar su salud mental.
4. Escuchar a los demás es una forma de cuidar la salud mental.
5. Gritar cuando estás enojado siempre es la mejor opción.
Lee la pregunta y escribe tu respuesta.
1. ¿Por qué es importante cuidar tu mente y tus emociones?
2. ¿Qué puedes hacer cuando te sientes triste o enojado?