POCOS HABITOS QUE CONTRIBUYAN A TENER UNA VIDA SALUDABLE
Por
channelkids
2025-04-25
Planeación didáctica por proyectos ¡POCOS HABITOS QUE CONTRIBUYAN A TENER UNA VIDA SALUDABLE!
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Este proyecto está diseñado para niños de 7 años, en el nivel de educación básica, con enfoque en promover hábitos saludables mediante una metodología de investigación, en un escenario de aula. Se estructura en campos formativos, ejes articuladores, secuencias didácticas y actividades específicas para cinco días a la semana.
Campos formativos
| Campo Formativo | Contenido Central | Objetivos específicos |
|---|---|---|
| Pensamiento Matemático | Comparar tipos y cantidades de alimentos y actividades físicas | Reconocer diferentes alimentos y actividades físicas mediante registros y comparaciones |
| Lenguaje y Comunicación | Uso de elementos de escritura en la cotidianidad | Escribir instrucciones y listas relacionadas con hábitos saludables |
| Exploración y Conocimiento del Mundo | Beneficios de la alimentación saludable, agua, y actividad física | Identificar y comprender la importancia de estos elementos para la salud |
| Desarrollo Personal y Social | Responsabilidad compartida en el cuidado de sí y del entorno | Participar en acuerdos y reglas para convivir y cuidar la salud y el entorno |
Ejes Articuladores
| Eje | Descripción |
|---|---|
| Vida saludable | Promover hábitos que contribuyen a una vida física, mental y emocional sana |
Metodología de enseñanza
- Investigación participativa: Los niños explorarán hábitos saludables mediante actividades de observación, comparación y registro.
- Aprendizaje cooperativo: Trabajarán en equipos pequeños para compartir ideas y construir conocimientos en conjunto.
- Experiencias prácticas: Realización de actividades en el aula y en casa, relacionadas con la alimentación, hidratación y ejercicio.
Secuencias didácticas (5 días a la semana)
| Día | Inicio | Desarrollo | Cierre |
|---|---|---|---|
| Lunes | Conversación inicial: ¿Qué sabemos sobre comer bien y hacer ejercicio? | - Investigar qué alimentos son saludables y cuáles no. <br>- Comparar alimentos naturales, procesados y ultraprocesados en fotos o en casa. <br>- Registrar las observaciones en una tabla sencilla. | Compartir en grupo qué alimentos prefieren y cuáles creen que son mejores para la salud. |
| Martes | Dinámica de hidratación: ¿Por qué es importante tomar agua? | - Observar y registrar cuánto agua toman en un día en casa y en la escuela. <br>- Discutir los beneficios del agua simple potable. | Elaborar un cartel con instrucciones breves para recordar beber agua durante el día. |
| Miércoles | Actividad física: ¿Qué juegos o ejercicios podemos hacer? | - Participar en juegos activos en el aula o en el patio. <br>- Registrar el tipo y duración de las actividades físicas realizadas. | Reflexionar sobre cómo se sienten después de hacer ejercicio y dibujar su actividad favorita. |
| Jueves | Normas de convivencia y cuidado | - Participar en la creación de reglas para cuidar la alimentación y la actividad física en la escuela y en casa. <br>- Discutir la responsabilidad compartida en el cuidado de la salud. | Escribir o dibujar las reglas acordadas y compartir su importancia. |
| Viernes | Resumen y valoración | - Comparar los alimentos consumidos en familia y en la escuela. <br>- Revisar las actividades físicas realizadas y los compromisos para seguir hábitos saludables. | Crear un mural o cartel que represente los hábitos saludables que aprendieron y quieren practicar. |
Detalle de actividades por campo formativo
| Campo | Actividades y productos esperados |
|---|---|
| Pensamiento Matemático | Comparar y registrar cantidades de alimentos y tiempo de actividad física. Producto: tablas y gráficos sencillos. |
| Lenguaje y Comunicación | Escribir instrucciones breves y listas para recordar hábitos saludables. Producto: cartel con instrucciones. |
| Exploración y Conocimiento del Mundo | Investigar y comparar tipos de alimentos y sus beneficios. Producto: fichas informativas y dibujos. |
| Desarrollo Personal y Social | Participar en la creación de reglas, respetar acuerdos y valorar acciones individuales. Producto: cartel de reglas y compromisos. |
Adaptaciones y consideraciones
- Lenguaje sencillo y visual para facilitar la comprensión.
- Uso de materiales concretos: fotos, dibujos, objetos reales.
- Participación activa y dinámicas lúdicas para motivar el interés.
- Involucrar a las familias en actividades en casa, como registrar consumo de alimentos y agua, y realizar actividades físicas juntos.
Evaluación
| Criterios | Indicadores | Instrumentos de evaluación |
|---|---|---|
| Conocimiento | Reconoce alimentos saludables y la importancia del agua y el ejercicio | Observaciones, registros, fichas de trabajo |
| Actitudes | Participa en actividades y respeta las reglas | Participación activa, comportamiento en actividades grupales |
| Habilidades | Escribe instrucciones y compara alimentos y actividades | Productos escritos, dibujos, registros en tablas |
| Responsabilidad | Cumple compromisos y comparte información en familia y aula | Participación en tareas, informes de actividades en casa |
Este proyecto busca que los niños adquieran hábitos sencillos y responsables que favorezcan su bienestar integral, promoviendo una actitud activa y participativa en su aprendizaje y en su entorno familiar y escolar.
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