Proyecto Educativo: VIDA SALUDABLE

Nivel: Tercer grado de primaria (8 años)
Escenario: Escuela
Asunto/Problema: Yoga
Metodología de enseñanza: Servicios (centrada en el aprendizaje activo, participativo y basado en proyectos)
Ejes articuladores: Vida saludable

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Tabla de planificación general

Campos formativos	Ejes articuladores	Metodología	Secuencia didáctica (5 días)
Lenguajes	Vida saludable	Servicios	Ver detalles en sección específica
Saberes
Ética
Humanos

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Campos formativos y contenidos

Campo formativo	Contenidos	PDA (Propuestas didácticas de aprendizaje)
Lenguajes	- Comunicación oral y corporal<br>- Lenguaje visual	- Expresar ideas y emociones mediante el cuerpo<br>- Crear dibujos y carteles sobre yoga y vida saludable
Saberes	- Conocimientos sobre prácticas de bienestar y yoga	- Investigar beneficios del yoga<br>- Reconocer posturas básicas
Ética	- Valores relacionados con el autocuidado y respeto	- Valorar la importancia del cuidado personal<br>- Fomentar la empatía hacia los compañeros
Humanos	- Estilos de vida activos y saludables	- Incorporar actividades físicas en la rutina diaria<br>- Reflexionar sobre hábitos saludables

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Campos de aprendizaje y propuestas didácticas (PDA)

Contenido	PDA
Lenguajes:	- Realizar actividades de expresión corporal a través del yoga.<br>- Crear un mural con dibujos y mensajes sobre vida saludable.
Saberes:	- Investigar con apoyo del docente sobre beneficios del yoga.<br>- Aprender y practicar posturas sencillas.
Ética:	- Reflexionar sobre la importancia de cuidarse y respetar los tiempos del cuerpo.<br>- Promover el respeto mutuo en las actividades grupales.
Humano:	- Incorporar rutinas diarias de movimiento y relajación.<br>- Reflexionar sobre cómo el ejercicio ayuda a sentirse bien.

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Secuencia didáctica por días (5 días)

Día 1: Inicio - Conociendo el tema de vida saludable y yoga

Fase	Actividades	Recursos	Propósito
Inicio	- Conversación grupal: ¿Qué significa estar saludable?<br>- Presentación del proyecto VIDA SALUDABLE y del yoga como una práctica para sentirse bien.	Pizarra, imágenes de personas haciendo yoga, cartel del proyecto.	Generar interés y motivación, activar conocimientos previos.
Desarrollo	- Mostrar videos cortos sobre yoga para niños.<br>- Dialogar sobre lo que vieron y qué les gustaría aprender.	Videos, imágenes, preguntas guiadas.	Introducir conceptos básicos y despertar curiosidad.
Cierre	- Dibujar en su cuaderno qué les gustaría aprender y hacer en el proyecto.	Cuadernos, lápices.	Reflexión inicial y compromiso con el aprendizaje.

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Día 2: Explorando las posturas básicas de yoga

Fase	Actividades	Recursos	Propósito
Inicio	- Recordar lo aprendido ayer.<br>- Presentar algunas posturas sencillas (árbol, perro, niño).	Carteles con posturas, imágenes, espacio para practicar.	Refuerzo del interés y motivación.
Desarrollo	- Practicar en grupo las posturas con ayuda del docente.<br>- Observar y corregir posturas.	Espacio amplio, instrucciones visuales.	Desarrollar habilidades motrices y conciencia corporal.
Cierre	- Compartir cómo se sintieron al hacer las posturas.<br>- Reflexionar sobre la importancia de respirar y relajarse.	Rincón de reflexión, respiraciones guiadas.	Promover la autoobservación y el autocuidado.

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Día 3: Beneficios del yoga y vida saludable

Fase	Actividades	Recursos	Propósito
Inicio	- Preguntar qué saben sobre los beneficios del ejercicio y el yoga.	Preguntas guiadas, cartel del día.	Activar conocimientos previos.
Desarrollo	- Leer una historia breve sobre un niño que se siente feliz y saludable gracias al yoga.<br>- Discutir los beneficios: calma, energía, concentración.	Cuento, imágenes, cartel de beneficios.	Fomentar la comprensión del valor del yoga para la salud.
Cierre	- Dibujar una situación en la que practicar yoga ayuda a sentirse mejor.	Cuaderno, colores.	Consolidar aprendizajes y expresar ideas.

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Día 4: Creando un mural sobre vida saludable y yoga

Fase	Actividades	Recursos	Propósito
Inicio	- Revisar lo aprendido a lo largo de la semana.<br>- Motivar a crear un mural grupal.	Materiales de dibujo, cartulina, colores.	Fomentar la colaboración y creatividad.
Desarrollo	- Dibujar posturas de yoga, personajes saludables y mensajes positivos.<br>- Escribir frases sobre la importancia de cuidarse.	Materiales de arte, ejemplos.	Promover expresión artística y reflexión colectiva.
Cierre	- Presentar el mural al grupo.<br>- Conversar sobre lo aprendido y lo que más les gustó.	Mural terminado, espacio de exposición.	Valorar el trabajo en equipo y el aprendizaje compartido.

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Día 5: Cierre y evaluación del proyecto

Fase	Actividades	Recursos	Propósito
Inicio	- Preguntar a los niños qué aprendieron y qué les gustó más del proyecto.	Preguntas abiertas, espacio para compartir.	Reflexión y valoración del proceso.
Desarrollo	- Realizar una pequeña presentación donde cada niño muestre su dibujo o una postura que aprendieron.<br>- Practicar una secuencia sencilla de yoga en grupo.	Espacio abierto, instrucción guiada.	Evaluar habilidades y conocimientos adquiridos.
Cierre	- Entregar un “certificado” simbólico de participación.<br>- Motivar a seguir practicando yoga y hábitos saludables.