Mi alimentación
Por
channelkids
2025-04-28
Planeación didáctica por proyectos ¡Mi alimentación!
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| Datos del Proyecto | Descripción |
|---|---|
| Nombre: | Mi Alimentación |
| Asunto/Problema: | Aprender sobre la alimentación saludable |
| Escenario: | Aula, Escuela, Comunidad |
| Metodología: | Investigación, Comunitario |
| Ejes articuladores: | Vida saludable |
| Contenidos Lenguajes: | Lengua y Comunicación, Educación Socioemocional |
| PDA Lenguajes: | Describe alimentos y bebidas saludables que consume en casa, escuela y comunidad, que aportan a su cuerpo lo que necesita, y que junto con la práctica de actividad física le ayudan a crecer y evitar enfermedades. |
| Contenidos Saberes: | Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable, y actividad física. |
| PDA Saberes: | Reconoce los alimentos y bebidas que consume y comprende cómo contribuyen a su bienestar. |
| Contenidos Ética: | Valorar la importancia de alimentarse bien y cuidar su cuerpo. |
| PDA Ética: | Demuestra actitudes responsables en su alimentación y en el cuidado de su salud. |
| Contenidos Humanos: | Autonomía, autoconocimiento, hábitos saludables. |
| PDA Humanos: | Se reconoce a sí mismo como un ser que puede tomar decisiones responsables sobre su alimentación. |
Campos formativos
| Campo | Descripción |
|---|---|
| Desarrollo personal y social | Valorar hábitos saludables y cuidado del cuerpo. |
| Lenguaje y comunicación | Describir alimentos, expresar preferencias y experiencias. |
| Pensamiento matemático | Clasificar alimentos, contar porciones, medir agua y alimentos. |
| Exploración y comprensión del mundo natural y social | Conocer alimentos típicos de su comunidad, aprender sobre higiene y agua potable. |
Ejes articuladores
- Vida saludable: alimentación, agua, actividad física, higiene y cuidado del cuerpo.
Metodología
- Investigación: Los niños explorarán y aprenderán sobre diferentes alimentos y bebidas saludables.
- Comunitario: Participarán en actividades en su comunidad escolar y familiar para valorar sus prácticas alimenticias.
Secuencias didácticas semanales (5 días)
Día 1: Inicio – ¿Qué sabemos de la alimentación?
| Actividad | Descripción |
|---|---|
| Inicio | Ronda de presentación: Los niños comparten qué alimentos conocen y cuáles les gustan. Se realiza un dibujo colectivo de alimentos favoritos. |
| Desarrollo | Charla sencilla sobre qué es la alimentación saludable y por qué es importante. Se muestran imágenes de frutas, verduras, agua y otros alimentos. |
| Cierre | Reflexión en grupo: ¿Qué alimentos creen que son buenos para su cuerpo? Se registra en un mural. |
Día 2: Exploración – Conociendo los alimentos saludables
| Actividad | Descripción |
|---|---|
| Inicio | Revisión de los dibujos del día anterior. |
| Desarrollo | Actividad de clasificación: Separar alimentos en saludables y no saludables (con ayuda). Se usan tarjetas o imágenes. |
| Cierre | Conversación guiada: ¿Por qué es importante comer frutas y verduras? Se comparte en círculo. |
Día 3: Experiencia – ¿Qué comemos en casa, escuela y comunidad?
| Actividad | Descripción |
|---|---|
| Inicio | Preguntar a los niños qué alimentos llevan en su lonchera o qué comen en casa. |
| Desarrollo | Los niños describen y muestran los alimentos que consumen en su entorno cercano. Se realiza un mural con fotografías o dibujos de sus alimentos. |
| Cierre | Reflexión grupal: ¿Qué alimentos saludables podemos llevar o pedir en la escuela y en casa? |
Día 4: ¡Vamos a practicar! – La importancia del agua y la actividad física
| Actividad | Descripción |
|---|---|
| Inicio | Charla sobre la importancia del agua y el ejercicio para estar sanos. |
| Desarrollo | Juegos y actividades físicas: saltar, correr, bailar. Se enfatiza en beber agua simple y potable después de jugar. |
| Cierre | Crear un cartel con dibujos de agua y actividad física, que los niños puedan llevar a casa para compartir con su familia. |
Día 5: Cierre y valoración – Mi alimentación saludable
| Actividad | Descripción |
|---|---|
| Inicio | Repaso de lo aprendido con una canción o rima sobre alimentos y agua saludable. |
| Desarrollo | Los niños hacen un dibujo o una pequeña ficha sobre lo que más les gustó aprender de la alimentación saludable. |
| Cierre | Compartir sus trabajos, reflexionar sobre cómo pueden cuidar su salud en casa y en la comunidad, y comprometerse a comer mejor y beber agua. |
Evaluación
| Tipo | Instrumento | Criterios |
|---|---|---|
| Formativa | Observación, registros anecdóticos, participación en actividades | Reconoce alimentos saludables, describe sus preferencias, participa en actividades. |
| Sumativa | Presentación del dibujo, mural o ficha final | Demuestra comprensión de los beneficios de una alimentación saludable y hábitos asociados. |
Recursos necesarios
- Imágenes y tarjetas de alimentos y bebidas.
- Material de dibujo y colores.
- Fotografías de alimentos locales.
- Carteles y murales.
- Espacio para actividades físicas.
Nota final
Este proyecto busca fortalecer en los niños pequeños hábitos saludables mediante actividades lúdicas y participativas, promoviendo su autonomía y conciencia sobre la importancia de una buena alimentación, el consumo de agua potable y la actividad física, en un contexto comunitario y cercano a su realidad.
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