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  2. Proyectos Primer Grado

Aprende a sentirte bien cuidándote: Proyecto Educativo NEM para niños sobre autocuidado

Por avatar channelkids 82   2025-05-19



Proyecto Educativo NEM: "Me siento bien cuando me cuido"



Datos Generales del Proyecto



Nombre del ProyectoMe siento bien cuando me cuido
Asunto/ProblemaElaborar un menú escolar saludable y promoverlo como un hábito de vida saludable en los niños y niñas de 6 años.
Nivel educativoPrimer grado de primaria (niños de 6 años)
Duración5 semanas (5 días por semana)
Eje articuladorVida saludable





Campos formativos



Campo formativoDescripción
Lenguaje y ComunicaciónExpresar ideas, opiniones y experiencias sobre alimentación saludable.
Pensamiento MatemáticoClasificar alimentos, contar ingredientes y utensilios.
Exploración y comprensión del mundo natural y socialReconocer alimentos de la dieta de la milpa y su importancia.
Desarrollo personal y socialRespetar los límites personales y colaborar en actividades grupales.
Expresión y apreciación artísticaCrear dibujos, carteles y recetas relacionadas con la alimentación saludable.





Ejes articuladores



EjeDescripción
Vida saludablePromover hábitos alimenticios nutritivos y la importancia del autocuidado.





Metodología



EnfoqueDescripción
Basada en problemasLos niños y niñas resolverán situaciones relacionadas con alimentación saludable a través de actividades prácticas y reflexivas.
Aprendizaje cooperativoTrabajarán en equipos pequeños para potenciar la colaboración y el respeto.
Aprendizaje por descubrimientoLos niños explorarán, experimentarán y crearán para aprender conceptos y habilidades.
Abordaje lúdicoUso de juegos, dramatizaciones, canciones y recetas para hacer el aprendizaje significativo y divertido.





Secuencias didácticas por día



DíaInicioDesarrolloCierre
Lunes- Presentación del tema con una historia sencilla sobre personajes que cuidan su alimentación. <br> - Preguntas abiertas: ¿Qué me gusta comer? ¿Qué es saludable?- Juego de clasificación de alimentos: saludables y no saludables. <br> - Dibujar su alimento favorito y explicarlo.- Compartir en grupo sus dibujos y opiniones. <br> - Reflexión: ¿Por qué es importante comer bien?
Martes- Canción sobre los alimentos de la dieta de la milpa.- Investigamos en el aula qué es la milpa y sus ingredientes principales: maíz, frijol, calabaza y chile. <br> - Conversación guiada sobre los beneficios de estos alimentos.- Elaborar un cartel con dibujos y características de la dieta de la milpa.
Miércoles- Revisión de recetas fáciles con ingredientes de la milpa.- En pequeños grupos, inventamos recetas sencillas usando ingredientes de la dieta de la milpa. <br> - Escribimos y dibujamos la receta elegida.- Presentamos las recetas a la clase y comentamos por qué son saludables.
Jueves- Preparación de un platillo simple en el aula (ejemplo: una ensalada o una quesadilla).- Lavado de manos y preparación del platillo en equipo, siguiendo medidas de higiene. <br> - Uso de utensilios seguros y apropiados.- Degustación del platillo preparado. <br> - Comentamos qué nos gustó y qué aprendimos.
Viernes- Reflexión en grupo sobre lo aprendido en la semana.- Elaboración de un cartel o dibujo colectivo que represente una alimentación saludable. <br> - Escribir en palabras sencillas qué hábitos alimenticios debemos seguir.- Compartir el cartel y los compromisos de cuidado personal y alimentación saludable. <br> - Cierre con una canción o cuento sobre el cuidado del cuerpo y la alimentación.





Detalle de actividades por día



Día 1: Conocer y valorar la alimentación saludable



  • Inicio: Historia con personajes que aprenden a comer bien.

  • Desarrollo: Juego de clasificación de alimentos en saludables y no saludables.

  • Cierre: Compartir dibujos y reflexiones en grupo.


  • Día 2: Conocer la dieta de la milpa



  • Inicio: Canción sobre alimentos tradicionales.

  • Desarrollo: Explicación y diálogo sobre la milpa y sus ingredientes.

  • Cierre: Creación de un cartel informativo.


  • Día 3: Inventar recetas simples



  • Inicio: Preguntas sobre recetas familiares.

  • Desarrollo: Escribir y dibujar recetas con ingredientes de la milpa.

  • Cierre: Presentar las recetas y explicar por qué son saludables.


  • Día 4: Preparar un platillo saludable



  • Inicio: Recordar pasos de higiene y seguridad.

  • Desarrollo: Lavado, preparación y cocción del platillo en grupos.

  • Cierre: Degustación y comentarios sobre la experiencia.


  • Día 5: Reflexionar y comprometerse



  • Inicio: Conversación sobre lo aprendido y los cambios que pueden hacer.

  • Desarrollo: Elaboración de un cartel colectivo.

  • Cierre: Compartir compromisos y cantar una canción sobre el cuidado del cuerpo.





  • Recursos necesarios



  • Materiales de dibujo y escritura (papel, crayones, lápices)

  • Ingredientes de la dieta de la milpa (maíz, frijol, calabaza, chile)

  • Utensilios de cocina seguros (platos, cucharas, cuchillos de plástico, etc.)

  • Carteles, cinta adhesiva, hojas de reúso

  • Libros y cuentos sobre alimentación y salud





  • Evaluación



    CriteriosInstrumentosEvidencias
    Participación activa en actividadesObservación, registros en bitácoraParticipación en juegos, recetas y debates
    Comprensión de la importancia de la alimentación saludablePreguntas orales, dibujos, relatosDibujos, explicaciones y recetas creadas
    Respeto por límites y trabajo en equipoObservación, autoevaluaciónComportamiento en actividades grupales
    Manifestaciones culturales relacionadas con los alimentosElaboración de cartel, relatosCarteles y dibujos colectivos





    Conclusión



    Este proyecto busca que los niños y niñas de 6 años reconozcan la importancia de una alimentación saludable, familiarizándose con la dieta de la milpa, participando en actividades prácticas y reflexivas, promoviendo hábitos que contribuyen a su bienestar físico y emocional, en consonancia con los principios de la educación de la Nueva Escuela Mexicana.
    Tags: autocuidado infantil educación para niños proyectos educativos infantiles bienestar infantil habilidades sociales niños actividades sobre autocuidado desarrollo emocional infantil aprendizaje para niños pequeños salud y bienestar infantil educación emocional niños

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