Cocina el mexicano
Por
channelkids
2025-05-23
Planeación didáctica por proyectos ¡Cocina el mexicano!
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| Datos Generales | |
|---|---|
| Nombre del proyecto | Cocina el Mexicano |
| Asunto/Problema | Enseñar a los niños la importancia de una alimentación saludable y preparar alimentos nutritivos basados en la gastronomía mexicana, para combatir la obesidad infantil y prevenir enfermedades futuras. |
| Escenario | Aula |
| Metodología de enseñanza | Comunitario |
| Ejes articuladores | Vida saludable |
| Duración | 1 semana (5 días) |
Campos formativos
| Campo formativo | Aspectos a trabajar |
|---|---|
| Pensamiento Matemático | Medición de ingredientes, comparación de cantidades, reconocimiento de proporciones en recetas. |
| Lenguaje y Comunicación | Exposición oral, elaboración de anuncios publicitarios, lectura de recetas y textos informativos. |
| Exploración y Conocimiento del Mundo | Características de la alimentación mexicana, biodiversidad y diversidad cultural, riesgos de alimentos ultraprocesados. |
| Desarrollo Personal y Social | Valorar la diversidad cultural, hábitos de vida saludable, trabajo en equipo en la preparación de alimentos. |
| Expresión y Apreciación Artística | Elaboración de anuncios gráficos y figuras que representen la comida mexicana, uso de juegos de palabras y figuras retóricas. |
Ejes articuladores
| Eje | Descripción |
|---|---|
| Vida saludable | Promover hábitos alimenticios adecuados, ejercicio y valoración de la biodiversidad mexicana. |
Metodología
| Enfoque | Descripción |
|---|---|
| Comunitario | Fomenta la colaboración entre niños, docentes, familias y comunidad para aprender sobre alimentación saludable y cultura mexicana. |
| Acciones | Talleres, actividades prácticas, debates, creación de anuncios, investigación y exposición en comunidad escolar. |
Secuencias didácticas (Plan semanal)
| Día | Propósito | Actividades | Producto final |
|---|---|---|---|
| Lunes | Introducir la alimentación saludable y la gastronomía mexicana. | - Charla participativa sobre qué es una alimentación saludable.<br>- Presentación de platillos tradicionales mexicanos y sus ingredientes.<br>- Visualización de imágenes y videos cortos. | Mural grupal con dibujos de alimentos mexicanos y sus beneficios. |
| Martes | Conocer las características de la dieta correcta y riesgos de ultraprocesados. | - Lectura guiada sobre alimentación saludable y riesgos de alimentos ultraprocesados.<br>- Discusión en grupo sobre hábitos alimenticios en casa y comunidad.<br>- Juego de roles: “¿Qué comemos?” | Lista de acciones para mejorar la alimentación en familia. |
| Miércoles | Elaborar platillos saludables con ingredientes regionales y de temporada. | - Taller práctico: preparación de un platillo mexicano nutritivo (ej. ensalada de nopal o frijoles con verduras).<br>- Uso de medidas y comparación de ingredientes.<br>- Discusión sobre los beneficios de ingredientes locales. | Receta ilustrada y fotografías del platillo preparado. |
| Jueves | Crear anuncios publicitarios que promuevan la alimentación saludable y los productos regionales. | - Taller de elaboración de anuncios (dibujos, frases, figuras retóricas).<br>- Uso de adjetivos, metáforas y rimas para hacerlos atractivos.<br>- Presentación en pequeños grupos. | Anuncios publicitarios gráficos y orales listos para compartir. |
| Viernes | Valorar la biodiversidad mexicana y promover estilos de vida activos y sostenibles. | - Presentación sobre la megadiversidad en México y su relación con la alimentación.<br>- Debate sobre cómo cuidar la naturaleza y mantener hábitos saludables.<br>- Actividad física: juegos tradicionales mexicanos. | Cartel con mensajes sobre biodiversidad y vida saludable, y participación en juegos. |
PDA (Productos del Aprendizaje) específicos
| PDA Lenguajes | Actividad | Resultado esperado |
|---|---|---|
| Elabora anuncios publicitarios | Crear anuncios que promuevan alimentos regionales y saludables, usando disposición gráfica, adjetivos, figuras retóricas. | Anuncios creativos y persuasivos, que reflejen la importancia de la alimentación mexicana y saludable. |
| PDA Saberes | Proponer platillos familiares con ingredientes locales, de temporada y a bajo costo. | Receta familiar ilustrada y justificación de elección de ingredientes. |
| PDA Ética | Valorar la megadiversidad mexicana y sus diferentes culturas en la alimentación. | Carteles y presentaciones que expliquen la importancia de respetar y valorar la diversidad cultural y natural. |
| PDA Humano | Reconocer riesgos de alimentos ultraprocesados y promover estilos de vida activos. | Campaña visual y oral que motive hábitos saludables y sostenibles. |
Recursos necesarios
Evaluación
| Criterios | Indicadores | Instrumentos |
|---|---|---|
| Conocimiento | Reconoce alimentos tradicionales y sus beneficios. | Observación, entrevistas, mapas conceptuales. |
| Habilidades | Participa en la elaboración de platillos y anuncios. | Lista de cotejo, portafolio de trabajos. |
| Actitudes | Valora la diversidad cultural y promueve hábitos saludables. | Rúbrica de participación, reflexiones escritas y orales. |
| Actos de convivencia | Trabaja en equipo y respeta ideas y opiniones. | Observación, autoevaluación y coevaluación. |
Conclusión
Este proyecto busca integrar conocimientos, habilidades y valores relacionados con la alimentación saludable y la cultura mexicana, promoviendo un aprendizaje significativo, participativo y reflexivo en niños de 10 años, fomentando su identidad, respeto por la biodiversidad y hábitos de vida activos y sostenibles.
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